Mengingatkan keju kek berry berkrim, roti bakar ini adalah cara yang manis, halus, dan berkrim untuk memulakan hari. Menambah pudina segar adalah sentuhan penamat yang tidak dijangka tetapi sangat berharga!
Apa yang Anda Perlu
- 1 1/2 cawan hitam (segar atau beku)
- 1/2 cawan blueberries (segar atau beku)
- 1 hingga 2 sudu teh jagung
- 1 1/2 sudu gula
- 1 sudu vanila
- 3 sudu air
- 2 hingga 4 keping roti (roti apa saja yang kamu suka, challah berfungsi dengan baik)
- 2 auns kambing keju
- Pilihan: pudina segar, dicincang
Cara Membuatnya
Dalam periuk menggabungkan blackberry, blueberry, jagung, vanila, gula dan air. Tutup dan masak dengan api sederhana sederhana. Setelah mendidih, mash dan kacau dengan baik. Mengetepikan.
Roti roti itu.
Slather setiap keping dengan keju kambing dan atas dengan sudu campuran beri hangat. Taburkan dengan beberapa pudina segar yang dicincang jika anda memilikinya.
| Garis Panduan Pemakanan (setiap hidangan) | |
|---|---|
| Kalori | 277 |
| Jumlah lemak | 9 g |
| Lemak tepu | 5 g |
| Lemak tidak tepu | 2 g |
| Kolesterol | 18 mg |
| Natrium | 267 mg |
| Karbohidrat | 40 g |
| Serat | 8 g |
| Protein | 10 g |