Cute datang ke fikiran apabila anda melihat labu kecil yang dipanggang dengan keju Fontina atau Gruyère dan bijak mengagumi meja makan malam di musim gugur. Kanak-kanak suka mereka (dan begitu juga orang dewasa!) Kerana mereka adalah individu, bersaiz peribadi, hidangan sampingan. Mereka benar-benar perayaan apabila dihidangkan pada piring kecil dan ditetapkan pada setiap tempat tempat tetamu, dan akan membangkitkan suara "semua" apabila orang duduk makan. Resipi yang lazat ini tidak boleh lebih mudah dibuat, dan resipi mudah dikalikan.
Adakah anda tahu bahawa labu adalah buah ? Ia benar dan Baby Boos - atau labu kecil - adalah pelbagai yang dikenali sebagai Pump Ke Mon atau Lil Pump Ke Mon, yang boleh mempunyai kulit berwarna berubah-ubah dan mempunyai diameter kira-kira 5 inci dan tinggi 3 inci.
Perlu diingat bahawa labu kecil atau labu bayi juga merupakan hidangan yang sempurna untuk sup, bijirin, pencuci mulut dan banyak lagi.
Apa yang Anda Perlu
- 1 labu kecil (atau
- skuasy dumpling manis )
- Garam secukup rasa
- Lada hitam secukup rasa
- 1 hingga 2 sudu besar
- krim berat (30-36% lemak susu atau susu atau
- marscarpone keju )
- 1 daun bijaksana
- 1/4 cawan keju fontina (atau Keju Gruyère, parut)
Cara Membuatnya
- Potong labu labu atas 1/2 inci, bungkus biji dan gosong garam dan lada tanah baru ke dalam rongga.
- Tuang dalam 1 hingga 2 sudu besar krim atau susu atau keju mascarpone, tambahkan daun bijaksana segar dan kering dan keju fontina atau Gruyère parut, ganti tudung, dan bakar dalam kuali hingga lembut, 35 hingga 45 minit.
- Berhati-hatilah untuk tidak memecahkan skuasy atau ia mungkin berpecah dan runtuh di dalam ketuhar. Anda boleh melayani mereka di atas pinggan atau di atas pinggan roti dan mentega individu di setiap tempat tetamu.
| Garis Panduan Pemakanan (setiap hidangan) | |
|---|---|
| Kalori | 274 |
| Jumlah lemak | 19 g |
| Lemak tepu | 12 g |
| Lemak tidak tepu | 5 g |
| Kolesterol | 62 mg |
| Natrium | 546 mg |
| Karbohidrat | 15 g |
| Serat | 4 g |
| Protein | 13 g |