4 Resipi Mudah Untuk Mengajar Anak Anda Sebelum Mereka Putar 12

Mendapatkan anak-anak di dapur untuk membantu memasak adalah salah satu cara yang paling mudah untuk memupuk cinta makanan. Kanak-kanak lebih cenderung untuk mencuba dan menyukai makanan yang mereka boleh mengambil kepemilikan dalam menyediakan hidangan daripada hidangan yang hanya dihiasi di hadapan mereka pada waktu makan. Pada masa kanak-kanak adalah 12 mereka cukup mandiri dan dapat mengambil lebih banyak tugas di dapur dengan sedikit pengawasan dari ibu dan ayah. Berikut adalah 4 resipi mudah untuk mengajar anak-anak anda sebelum mereka bertukar 12 supaya mereka boleh mula membuat sarapan sendiri dan selepas makanan ringan sekolah. Mungkin mereka akan mula membuat makanan untuk anda tidak lama lagi!

• 01 04

  Avocado Toast

  Pada hujung minggu apabila kita lebih suka melakukan sesuatu projek seni atau bermain permainan papan maka di dapur saya telah melelehkan banyak roti zaitun yang dibeli dari vendor roti kegemaran kami di pasar petani, mash tan alpukat masak dengan sentuhan garam dan air limau (mencegah alpukat dari kacangan) dan atas dengan beberapa buah tomato ceri separuh manis. Bukan sahaja keputusan akhir dipenuhi dengan daya tarikan mata dari semua warna dan tekstur, tetapi hanya mengambil masa beberapa minit untuk menyediakan. Saya akan cuba untuk mendapatkan tangan anda pada beberapa avokado masak untuk resipi ini kerana saya menjamin semua orang akan meminta beberapa saat dan juga pertiga!

• 02 04

  Creamy Vanilla Cinnamon Pudding

  Saya membuat puding vanila dari kotak selama bertahun-tahun sehingga saya menyedari a) apa yang ada dalam kebanyakan jenama berkotak dan b) betapa mudahnya membuat buatan sendiri. Selepas bertahun-tahun bermain dengan resipi saya, saya akhirnya dengan versi lazat yang dibuat dengan vanila dan kayu manis. Saya berjanji bahawa ia akan benar-benar mengetuk kaus kaki anda. Bahagian terbaik tentang resipi ini ialah saya boleh mengisi sekumpulan ramekin hingga penuh dengan puding dan menjaga mereka tertutup di dalam peti sejuk selama beberapa hari untuk berada di tangan untuk snek minit terakhir.

• 03 dari 04

  Gazpacho

  Wee Gazpacho adalah salah satu makanan kegemaran suami saya (dia meminta saya untuk membuatnya walaupun dalam kedalaman musim sejuk tetapi pemikiran untuk membuatnya apabila tomato tidak pada musim menentang segala-galanya saya berdiri!) Dan ia adalah sup musim panas pertama - - betul-betul sejuk, ringan dan menyegarkan.

• 04 04

  Pasta Mama

  Walaupun ramai yang berfikir menggunakan telur hanya dalam hidangan sarapan pagi atau barang bakar, untuk saya telur selalu menjadi pilihan makan malam yang mengagumkan juga. Digunakan dalam Perjamuan Vegan Pasta ini, hasilnya adalah pilihan hebat untuk vegetarian atau keluarga pada anggaran kerana anda mungkin sudah mempunyai telur segar di dalam peti sejuk anda dan kotak yang penuh spageti dalam pantri anda. Tambahan hanya beberapa sayuran segar dan beberapa keju parut adalah satu-satunya perkara lain yang anda perlukan untuk menghasilkan hidangan pengisian ini yang sungguh nikmat dan super cepat dibuat.