Ayam Creamy dan Veggies Casserole

Ini kaya membuat kasual di atas adalah di puncak dengan topi yang renyah, topi yang seperti ladu, tetapi dengan lebih banyak tekstur. Saus Alfredo, sayur-sayuran beku, dan ayam dimasak membuatnya mudah. Kali terakhir saya membuatnya saya menggunakan keju Havarti bukan cheddar, dan ia sangat luhur.

Apa yang Anda Perlu

• 1 bawang, dicincang
• 1 sudu besar
• minyak zaitun
• 2 sudu tepung
• 1 sudu teh daun thyme kering
• 1/8 sudu teh lada
• 1/2 cawan susu keseluruhan
• 1 (16 ounce) balang keju empat keju Alfredo
• 2-1 / 2 cawan ayam yang dimasak
• 1 (16 auns) pakej brokoli beku, wortel, dan kembang kol
• 1-1 / 4 cawan dicincang tajam keju Cheddar atau Havarti
• 1/3 cawan parut keju Parmesan
• 1 tepung cangkir
• 1/2 sudu teh daun thyme kering
• 1/4 sudu teh serbuk penaik
• 1/4 cawan mentega, lembut
• 1/2 cawan dicincang tajam keju Cheddar atau Havarti
• 1/4 cawan parut keju Parmesan
• 1 telur

Cara Membuatnya

Dalam periuk berat, masak bawang merah dalam minyak zaitun dengan api sederhana hingga lembut. Tambah tepung; masak dan kacau selama 3 minit. Tambah 1 sudu daun thyme dan susu; masak dan kacau sehingga tebal.

Keluarkan dari panas dan tambah sos Alfredo, ayam, 1-1 / 4 cawan Cheddar atau keju Havarti, 1/3 cawan keju Parmesan, dan sayur-sayuran beku; kacau perlahan-lahan. Letakkan dalam kaserol kuartal 2-1 / 2. Tutup dan simpan 8 hingga 24 jam.

Apabila bersedia untuk dimakan, panaskan ketuhar kepada 375 darjah F.

Letakkan kaserol, tertutup, dalam oven dan bakar selama 25 hingga 30 minit sehingga hangat. Sementara itu, dalam mangkuk kecil menggabungkan tepung, 1/2 sudu teh dikeringkan daun thyme, serbuk penaik, 1/4 cawan mentega, 1/2 cawan Cheddar atau keju Havarti, keju Parmesan, dan telur dan campurkan dengan garpu hingga rapuh.

Membongkar kaserol dan hancur topping ini secara merata di atas. Bakar selama 20 hingga 30 minit lagi, sehingga mengisi gelembung dan topping berwarna coklat keemasan.

Anda juga boleh membakar kaserol dengan segera. Selepas anda meletakkan campuran ayam dalam hidangan kaser, top dengan campuran rapuh dan bakar dalam oven 375 darjah F yang telah dipanaskan selama 25-35 minit sehingga berbuih dan coklat.

Garis Panduan Pemakanan (setiap hidangan)
Kalori	815
Jumlah lemak	57 g
Lemak tepu	29 g
Lemak tidak tepu	19 g
Kolesterol	206 mg
Natrium	1,237 mg
Karbohidrat	26 g
Serat	4 g
Protein	49 g

(Maklumat pemakanan pada resipi kami dikira menggunakan pangkalan bahan dan harus dianggap anggaran. Hasil individu mungkin berbeza-beza.)