Makaroni dan kaserol ayam ini adalah satu snap untuk diperbaiki dengan ayam masak, cendawan segar, dan keju yang dicincang. Ia adalah pasta lezat yang lazat, sesuai untuk makan keluarga.
Jangan ragu untuk mengubah sayur-sayuran. Seorang pembaca berkomentar bahawa dia kenyang dengan bayam dan artichokes dengan cendawan dengan hasil yang sangat baik. Atau menggantikan kacang hijau kukus atau gabungan sayur campuran untuk kacang.
Apa yang Anda Perlu
- 8 auns siku makaroni
- 4 1/2 sudu mentega,
- dibahagikan
- 8 auns diiris cendawan segar
- 2 sudu tepung serba guna
- 2 1/4 cawan susu
- 1/8 sudu teh tanah lada hitam
- 1 sudu garam
- 2 cawan dicincang kombinasi Cheddar ringan atau Cheddar Jack, dibahagikan
- 2 cawan diced ayam yang dimasak
- 1 cawan kacang beku, dikukus mengikut arahan pakej
- 1 sudu besar pasli cincang segar
- 1 cawan
- serbuk roti, lembut
Cara Membuatnya
- Masak makaroni dalam air masin mendidih mengikut arahan pakej; longkang di colander dan bilas di bawah air yang panas.
- Ketuhar ketuhar kepada 350 F (177 C / Gas 4). Gulungkan 2 1/2 hingga 3-kuih hidangan baking.
- Dalam periuk besar atau kuali, cair 1 sudu mentega. Tambah cendawan dan masak, kacau, sehingga cendawan dicat. Keluarkan cendawan ke piring dan sisihkan.
- Tambahkan 2 sudu besar mentega ke kuali yang sama dan panaskan dengan api sederhana. Kacau sehingga tepung sehingga lembut. Masak kacau, selama 1 minit, dan kemudian perlahan-lahan kacau dalam susu. Masukkan lada dan garam; masak, kacau sehingga menebal.
- Masukkan cendawan kembali ke sos bersama 1 1/2 cawan keju yang dicincang. Kacau dalam pasli, ayam, kacang, dan makaroni yang ditanam. Kacau untuk campuran.
- Campurkan campuran makaroni ke dalam 2 1/2 hidangan baking quart. Teratas dengan baki 1/2 cawan keju yang dicincang.
- Cairlah baki 1 1/2 sudu mentega dan buanglah dengan serbuk roti. Taburkan serbuk roti mentega di bahagian atas kaserol.
- Bakar selama 25 minit, sehingga topping ringan dicat dan pengisiannya berbuih di tepi.
| Garis Panduan Pemakanan (setiap hidangan) | |
|---|---|
| Kalori | 712 |
| Jumlah lemak | 40 g |
| Lemak tepu | 19 g |
| Lemak tidak tepu | 13 g |
| Kolesterol | 143 mg |
| Natrium | 806 mg |
| Karbohidrat | 45 g |
| Serat | 6 g |
| Protein | 43 g |