Rempah taco yang dibungkus dan taco shells boleh menjadi sumber tambah gluten. Resipi taco tanpa gluten ini menggunakan campuran perasa taco buatan sendiri dan taco shell bebas gluten organik. Bayam bayam, bawang merah, dan alpukat menambah vitamin, mineral, asid lemak sihat dan warna cerah untuk versi kegemaran ini yang sihat.
Apa yang Anda Perlu
- 6 cengkerang taco keras bebas gluten (Lihat tip)
- 1 paun tanah lembu tanpa lemak
- 1 sudu minyak zaitun
- 2 sudu besar
- perasa taco bebas gluten
- 3 sudu air
- 2 cawan bayam bayam (longgar dibungkus, halus dicincang)
- 1/2 cawan bawang merah halus (dicincang)
- 1/2 cawan segar
- alpukat (dicincang)
- 1 cawan keju mozzarella yang dicincang
Cara Membuatnya
- Letakkan taco shell pada dulang pembakar dan hangat dalam ketuhar 350F selama 5 minit.
- Daging tanah coklat di dalam minyak zaitun sehingga dimasak sepenuhnya.
- Pada api yang rendah, kacau dalam 2 sudu perasa taco bebas gluten dan 3 sudu air. Kacau selama kira-kira 3 minit, kacau sekali-sekala.
- Isikan setiap taco shell dengan lapisan daging lembu yang berpengalaman, alpukat dicincang, bawang cincang, bayam yang dicincang dan atas dengan keju yang dicincang. Hiaskan dengan irisan tipis alpukat.
Petua:
Bearitos® jenama jubin taco jagung keras dan perasa taco adalah bebas gluten.
Peringatan:
Sentiasa pastikan permukaan kerja anda, perkakas, kuali, dan alat bebas daripada gluten. Sentiasa baca label produk. Pengilang boleh mengubah formulasi produk tanpa notis. Apabila ragu-ragu, jangan beli atau gunakan produk sebelum menghubungi pengeluar untuk pengesahan bahawa produk itu bebas daripada gluten.