Resipi popsicle vegan mentah yang cepat dan mudah ini adalah ilahi sama ada anda sedang menjalani diet makanan mentah atau tidak. Popsicle strawberry tart dan manis membuat kerja cepat pelindapkejutan dahaga! Rawatan yang sederhana dan berkhasiat ini akan membuatkan senyuman di wajah anda melalui musim panas ketika strawberi segar dan berlimpah! Sekiranya anda ingin merumitkan hidup anda sedikit, anda boleh menangkis campuran melalui penapis kain halus atau cheesecloth untuk mengeluarkan benih strawberi sebelum pembekuan. Jika tidak, langkaukannya dan nikmati!
Popsikel vegan mentah ini juga bebas lemak dan bebas daripada gula. Apa yang tidak perlu dicintai?
Apa yang Anda Perlu
- 1 tangkai strawberi segar (atau beku)
- 1 cawan jus nanas segar
- 2 sudu besar jus limau
- Pilihan: l 2 sudu besar
- madu mentah agave (seperti yang diperlukan)
Cara Membuatnya
- Hanya campuran bahan-bahan anda bersama-sama dalam pengisar dan tuangkan campuran ke dalam dulang popsicle.
- Membekukan selama 3 hingga 4 jam atau sehingga pop beku pepejal. Defrost selama kira-kira 5 minit sebelum cuba mengeluarkan popsicle dari dulang atau anda menghadapi risiko menarik tongkat. Anda juga boleh cuba menjalankan dulang (terbalik) di bawah air suam untuk mencairkan bahagian luar dan melonggarkannya, menjadikannya mudah untuk dialih keluar.
Nikmati gula tanpa lemak, merawat musim panas tanpa lemak anda!
| Garis Panduan Pemakanan (setiap hidangan) | |
|---|---|
| Kalori | 38 |
| Jumlah lemak | 0 g |
| Lemak tepu | 0 g |
| Lemak tidak tepu | 0 g |
| Kolesterol | 0 mg |
| Natrium | 1 mg |
| Karbohidrat | 10 g |
| Serat | 1 g |
| Protein | 0 g |