Bacon, telur, dan keju ... semua di atas wafel ????? Ya, ia adalah sarapan pagi untuk pergi. Apa yang lebih baik? Ia adalah hidangan yang anda boleh berjalan-jalan dengan, sarapan lengkap untuk jalan raya !!!
Ia juga mudah! Hanya letakkan beberapa adunan di dalam wafel besi dan atas dengan telur, keju cincang, dan bacon yang hancur. Kemudian letakkan lagi adunan di atas dan masak! Anda juga boleh membuat wafel ini sedap tanpa telur keseluruhan. Bacon dan cheddar dengan sendirinya juga lazat! Anda juga boleh menjadi benar-benar gila dan atas waffle bacon ini dengan sirap maple !!
Anda boleh dengan mudah membekukan wafel ini dan memanaskan semula mereka apabila anda sudah bersedia untuk makan! Resipi ini menjadikan jumlah wafel yang sempurna untuk keluarga empat. Kita semua tahu betapa sibuk dan gila pagi kita dapat! Apabila anda berjalan pantas pada waktu, anda boleh dengan mudah membungkusnya dalam serbet dan mengambil dengan anda semasa anda berjalan keluar dari pintu. Atau anda boleh menikmati sarapan pagi dengan orang yang tersayang dan makan wafel dengan garpu dan pisau seperti orang yang sebenar.
Apa yang Anda Perlu
- 1 cawan tepung
- 1 1/2 sendok teh serbuk penaik
- Garam 1/4 sudu teh
- 1 telur
- 1 cawan susu
- 1/4 cawan minyak (atau mentega cair)
- 4 keping bacon (masak dan hancur)
- 1/2 cawan dicincang keju cheddar (atau apa-apa jenis lain)
- 4 biji telur (untuk topping)
Cara Membuatnya
- Panas wafel besi di tinggi.
- Kacau bersama bahan-bahan kering dalam mangkuk besar.
- Pukul bersama susu, 1 telur, dan minyak dalam cawan pengukur cecair atau mangkuk berasingan.
- Masukkan campuran basah ke kering dan kacau sehingga digabungkan.
- Tambah 1/4 cawan ke tengah besi wafel, retak telur di atas adunan. Kemudian taburkan 1/4 serbuk daging, dan 1/4 keju di atas adunan. Tutup dengan kira-kira 1/4 cawan adonan dan masak selama 2-3 minit sehingga coklat keemasan.
- Ulangi baki 3 wafel dan nikmati !!
| Garis Panduan Pemakanan (setiap hidangan) | |
|---|---|
| Kalori | 530 |
| Jumlah lemak | 38 g |
| Lemak tepu | 19 g |
| Lemak tidak tepu | 12 g |
| Kolesterol | 343 mg |
| Natrium | 966 mg |
| Karbohidrat | 24 g |
| Serat | 2 g |
| Protein | 24 g |