Resipi sup kacang berkrim ini menjadikan kursus pertama yang lazat atau sup makan tengah hari. Satu sup kacang lima dibuat dengan kacang bayi lima, serbuk kari, sup ayam, dan krim, bersama dengan selasih dan bawang hijau. Satu pusaran lada merah yang dipanggang tulen atau krim masam menjadikan sup lazat ini kelihatan istimewa. Mencari lebih banyak cara untuk menikmati lima biji?
Apa yang Anda Perlu
- 2 cawan kaldu ayam
- 2 cawan beku bayi lima kacang
- 3 bawang hijau (tipis dihiris)
- 2 sudu mentega
- 1/2 serbuk kari sudu teh
- 1/4 sudu teh basil daun kering
- 1/2 cawan half-and-half atau krim
- Pilihan: lada merah dipanggang tulen atau krim masam
Cara Membuatnya
- Dalam periuk sederhana, gabungkan sup ayam, lima kacang, bawang hijau, mentega, serbuk kari, dan kemangi. Bawa ke mendidih; Kurangkan haba, tutup dan reneh selama 20 minit.
- Campurkan campuran sup sedikit, kemudian bersihkan dalam kelompok dalam pengisar sehingga licin. Kembali ke periuk. Kacau susu atau krim dan panaskan.
- Berikan sedikit lada merah panggang atau krim masam dalam sup sebelum dipanggang, jika dikehendaki.
Hidangan 4
| Garis Panduan Pemakanan (setiap hidangan) | |
|---|---|
| Kalori | 272 |
| Jumlah lemak | 10 g |
| Lemak tepu | 6 g |
| Lemak tidak tepu | 3 g |
| Kolesterol | 26 mg |
| Natrium | 390 mg |
| Karbohidrat | 35 g |
| Serat | 10 g |
| Protein | 13 g |