Susu ayam Dijon adalah hidangan yang mudah dan lazat apabila disiapkan dalam periuk perlahan dan disajikan dengan saus mustard berkrim lebih beras, kentang atau mi.
Tambah sayuran hijau pilihan atau salad sampingan dan anda mempunyai hidangan malam yang sibuk.
Anda juga boleh menikmati resipi ini untuk ayam Dijon dibuat dalam kuali.
Lihatlah di bawah untuk perbincangan mengenai apa yang dimaksudkan dengan mustard Dijon.
Apa yang Anda Perlu
- 4 hingga 6 bahagian dada ayam tanpa tulang tanpa tulang
- 2 sudu Dijon mustard
- 1 boleh 98% bebas lemak
- krim sup cendawan
- 2 sudu teh jagung
- Lada hitam dash
Cara Membuatnya
- Letakkan bahagian payudara ayam di dalam masukkan periuk perlahan.
- Gabungkan bahan-bahan lain dan sudu di atas ayam.
- Tutup dan masak dengan rendah 6 hingga 8 jam.
- Hidangkan panas dengan nasi, kentang atau mi dan sayuran hijau dan / atau salad sampingan.
| Garis Panduan Pemakanan (setiap hidangan) | |
|---|---|
| Kalori | 1403 |
| Jumlah lemak | 92 g |
| Lemak tepu | 33 g |
| Lemak tidak tepu | 34 g |
| Kolesterol | 486 mg |
| Natrium | 500 mg |
| Karbohidrat | 3 g |
| Serat | 0 g |
| Protein | 133 g |