Kaserol ayam ini mudah dibaiki dan dibakar, menjadikannya hidangan yang hebat untuk hari yang sibuk. Jangan ragu untuk menggunakan ayam rotisserie untuk membuat penyediaan lebih mudah.
Apa yang Anda Perlu
- 3 sudu minyak zaitun
- 1 cawan bawang (dihiris)
- 1 bawang putih cengkih besar (cincang)
- 1 sudu besar serbuk cili
- 1 sudu teh jintan
- 1/4 lada sudu teh
- 1 boleh / 14 1/2 auns tomato (diced)
- 6 tortilla jagung (6 inci)
- 1/2 cawan minyak sayuran (lebih kurang seperti yang diperlukan untuk menggoreng)
- 1/2 cawan krim masam
- 2 cawan keju Mexico (dicincang atau keju Jack Monterey)
- 2 cawan ayam (dimasak, dicincang)
- 6 chiles hijau (tin, keseluruhan, potong separuh panjang)
Cara Membuatnya
- Panaskan 1 sendok makan minyak zaitun dalam kuali besar di atas api yang sederhana tinggi. Masukkan bawang, bawang putih, serbuk cili, jintan, dan lada; masak, kerap kacau, selama 5 minit.
- Letakkan campuran bawang dalam bekas pengisar; tambah tomato. Campurkan sehingga licin.
- Masukkan baki 2 sudu minyak zaitun kepada kuali di atas api yang sederhana tinggi. Kacau dalam campuran tomato tulen. Masak, sentiasa kacau sehingga sos masak dan kental, kira-kira 5 hingga 7 minit. Pindahkan sos ke mangkuk; mengetepikan.
- Lap bersihkan kuali. Tuangkan minyak sayur ke dalam kuali, hingga kedalaman kira-kira 1/4 inci. Panaskan haba yang sederhana tinggi; goreng tortilla, satu demi satu, hanya beberapa saat di setiap sisi. Memindahkan tortillon ke tuala kertas ke longkang.
- Letakkan 2 tortilla dalam hidangan baking 2-quart yang cetek. Lapisan dengan kira-kira satu perempat saus, satu perempat krim masam, seperempat keju dicincang, dan 1 cawan ayam. Lay 6 chile slices pada ayam. Teratas dengan 2 lagi tortilla. Ulangi untuk membuat lapisan lain. Teratas dengan sisa tortillas, sos, krim masam, dan keju.
- Tutupi kaserol dengan foil dan bakar pada 350 F selama kira-kira 30 minit.
- Tortilla casserole ayam sejuk sedikit sebelum berkhidmat.
Garis Panduan Pemakanan (setiap hidangan) | |
---|---|
Kalori | 1174 |
Jumlah lemak | 83 g |
Lemak tepu | 24 g |
Lemak tidak tepu | 42 g |
Kolesterol | 180 mg |
Natrium | 878 mg |
Karbohidrat | 53 g |
Serat | 9 g |
Protein | 58 g |