01 dari 06
Apa Spaghetti Skuasy Apakah dan Apa yang Anda Perlu Sediakan
Leah Maroney Squash spaghetti adalah alternatif yang baik untuk pasta, kentang, atau beras. Daging skuasy yang dimasak menjadi benang seperti spageti atau vermicelli yang tipis, dengan itu namanya.
Secara purata, skuasy spaghetti berukuran kira-kira 12 inci panjang dan kira-kira 6 inci diameter. Squash harus menjadi warna kuning yang terang dan tegas tanpa lebam. Simpan keseluruhan pada suhu bilik sehingga 3 minggu. Squash spaghetti disediakan sepanjang tahun dengan musim puncak pada musim gugur.
Squash spaghetti mempunyai rasa yang sangat ringan, oleh itu ia biasanya disajikan dengan sos semacam. Ia juga boleh dinikmati hanya dengan garam dan sedikit mentega. Memasak skuasy sangat mudah.
Anda perlu:
- 1 spageti squash
- Pisau tajam yang besar
- Panci penaik
- Ketuhar
- Garpu dapur
02 dari 06
Bakar Spaghetti Skuasy
Leah Maroney - Panaskan ketuhar ke 375 F.
- Tusukan labu spaghetti dengan tusuk atau garpu logam supaya tidak pecah semasa membakar.
- Tempatkan keseluruhan skuasy dalam kuali penaik cetek.
- Bakar selama 1 jam.
03 dari 06
Potong Squash Spaghetti Bakar
Leah Maroney - Biar keranjang spageti yang dibakar sehingga ia dapat ditangani.
- Potong dalam separuh memanjang dengan pisau serrated.
04 dari 06
Keluarkan Benih
Leah Maroney - Campurkan benih dan tali berserabut dari tengah setiap separuh spageti spageti yang dimasak.
- Buang benih dan tali atau simpan untuk pengkomposan.
05 dari 06
Hidupkan Squash Ke Mie
Leah Maroney - Gosok perlahan-lahan garpu dapur di sekeliling pinggan spaghetti untuk menghancurkan pulpa menjadi helai.
- Teruskan sehingga anda mempunyai sebanyak mungkin "mi" yang anda boleh. Gunakan dalam resipi.
06 dari 06
Bagaimana Melayan Spaghetti Skuasy
Leah Maroney - Squash spaghetti yang dimasak biasanya dihidangkan dengan sos atau kuah kerana dagingnya sangat hambar.
- Ia boleh dihidangkan semata-mata sebagai hidangan sampingan dengan penambahan garam, lada, dan mentega atau sebagai sebahagian daripada hidangan utama.
- Cuba resipi ini menggunakan skuasy spageti: kalkun tetrazzini dengan skuasy spageti dan pesto spaghetti squash dengan mozzarella .