Tiada apa-apa yang menimbulkan mangkuk panas yang mengukus cili pada hari yang sejuk dan musim sejuk! Ia juga baik pada musim panas, merebak di hotdog atau beberapa nachos. Bila-bila masa tahun adalah masa yang baik untuk cabai!
Resipi ini sangat mudah dan mudah dibuang bersama. Ia boleh disampaikan dengan serta-merta selepas bersiap sedia, tetapi sebaiknya dibiarkan merenung di atas dapur selama satu atau dua jam. Chili juga membeku dengan mudah! Hanya letakkan cili dingin di dalam beg penyimpanan plastik yang besar dan meratakannya. Anda boleh menyusun beg di dalam peti sejuk anda dan popkannya kembali ke dalam kuali untuk makan malam yang cepat dan mudah. Ia juga merupakan hidangan yang hebat untuk dibawa kepada seseorang yang baru saja mengandung atau diletakkan di rumah!
Ia sangat mudah untuk mengubah kepakaran resipi ini. Anda boleh menambah cayenne lebih kurang bergantung kepada jenis sepakan yang anda suka!
Saya suka cabai saya tanpa kacang tetapi anda boleh menambahnya! Tambahkan tin kacang merah merah, lada hijau cincang, atau apa-apa tambahan lain untuk hidangan serba boleh ini! Keruntuhan vegetarian, ayam belanda bumi, atau ayam tanah boleh diganti untuk daging lembu!
Teratas cabai dengan keju cheddar yang dicincang dan krim masam. Hidangkannya dengan nasi, mi, atau hanya dengan sisi roti jagung. Cip Tortilla juga lazat dicelup dalam cabai! Ia sesuai untuk menyumbat, membawa kepada pesta, atau hanya berkhidmat kepada ahli keluarga yang lapar.
Apa yang Anda Perlu
- 1 bawang besar (dicincang)
- 2 ulas bawang putih (dicincang)
- 1 sudu teh minyak zaitun
- 2 lbs daging lembu (ayam belanda bumi atau ayam juga boleh digunakan)
- 1 cincang Tablespoon
- 2 sudu teh serbuk bawang
- 1/4 cawan serbuk cili
- 2 paprika paprika
- 1 garam sudu teh
- 1 sudu teh lada cili
- 1 16 oz boleh sos tomato
- 16 oz air (gunakan sos tomato untuk mengukur)
- 1 tepung jagung tepung masa
- 4 sudu teh air
Cara Membuatnya
- Panaskan minyak zaitun dalam ketuhar Belanda besar pada api yang sederhana tinggi. Tambah bawang cincang, garam dan bawang putih dan masak selama 2 minit, kacau sehingga lembut dan harum.
- Tambah daging lembu. Pecahkan daging lembu supaya ia meletakkan sama rata dalam kuali. Masak sehingga ditenun dan dimasak sepenuhnya.
- Keluarkan lemak dari daging lembu, berhati-hati agar tidak mengalirkan bawang. Saya hanya sudu untuk mengeluarkan lemak tambahan. Tambah rempah dan kacau untuk menggabungkan.
- Masukkan sos tomato dan air. Kacau hingga sebati. Kurangkan haba kepada rendah dan reneh selama 1 jam.
- Campurkan tepung masa dengan air. Masukkan cabai. Kacau dan masak lagi sepuluh minit. Garam secukup rasa.
- Hidangkan apa-apa!
| Garis Panduan Pemakanan (setiap hidangan) | |
|---|---|
| Kalori | 346 |
| Jumlah lemak | 15 g |
| Lemak tepu | 5 g |
| Lemak tidak tepu | 7 g |
| Kolesterol | 101 mg |
| Natrium | 1,077 mg |
| Karbohidrat | 18 g |
| Serat | 5 g |
| Protein | 37 g |