Herba Perubatan Itu Rasa Hebat Dalam Salad

Dengan begitu banyak daripada kita termasuk salad dalam diet kita, ia adalah tidak lebih bijak untuk menambah faedah perubatan herba untuk campuran. Berikut adalah 10 herba teratas yang membawa kualiti perubatan dan masih terasa hebat.

• 01 dari 10

  Alfalfa

  Alfalfa adalah mengenai pemakanan. Tinggi vitamin dan mineral, alfalfa adalah tambahan semulajadi untuk salad yang hebat.

• 02 dari 10

  Basil

  Rasa pedas atau kemangi akan terasa indah di dalam salad anda. Secara perubatan, Basil baik untuk kesihatan pencernaan.

• 03 dari 10

  Borage

  Bukan sahaja indah sebagai penambahan hiasan, borage sangat bagus untuk masalah kulit. Tambahkan bunga dan daun ke salad anda.

• 04 dari 10

  Parsley

  Parsley hampir tidak mempunyai otak. Ia adalah herba yang segar, yang membawa kecerahan dan kepahitan sedikit yang mendapat manfaat dari salad. Parsley juga baik untuk fungsi penghadaman, jadi tambah untuk rasa, kemudian menikmati manfaat kesihatan!

• 05 dari 10

  Dandelion

  Pernahkah anda melihat senarai sebab saya dandelion penyayang? Tambah ramuan salad ke dalam senarai. Dandelion adalah baik untuk masalah kulit dan bantuan sebenar datang daripada menambahkannya ke diet anda. Sayur-sayuran dandelion sedikit pahit, jadi tambahkan mereka dengan fikiran itu.

• 06 dari 10

  Chicory

  Chicory perlu diberi perhatian lebih banyak! Ia bagus untuk saluran hati dan kencing. Bunga-bunga Chicory indah ditambah ke salad anda.

• 07 daripada 10

  Marshmallow

  Marsh mallow adalah herba cantik yang mudah melupakan sifat-sifat perubatan. Tambah mallow paya ke salad anda untuk masalah halus yang menenangkan.

• 08 dari 10

  Hollyhock

  Hollyhock adalah herba yang menakjubkan. Tambah bunga ke salad anda dan bantu menenangkan masalah usus.

• 09 dari 10

  Violets

  Violet sangat halus sehingga kebanyakan dari kita tidak menyedari betapa produktifnya mereka tumbuh dalam meter. Sekiranya anda berasa terinspirasi untuk memilihnya, mereka sememangnya bernilai usaha. Violet menyokong kesihatan kardiovaskular dan menenangkan membran mukus. Jangan lupa betapa cantiknya bayi kecil ini dalam salad anda!

• 10 daripada 10

  Plantain

  Plantain baik untuk masalah usus. Gunakannya dengan berhati-hati dalam salad anda untuk rasa yang menyenangkan dan pahit.