Kaserol ayam satu hidangan ini termasuk makaroni, kacang, dan sos sederhana. Keju cincang adalah pilihan, tetapi menambah tekstur dan rasa yang sangat baik. Pimientos menambah beberapa warna dan kedalaman rasa kepada campuran sos. Kerak tumbuk mentega selesai kaserol ini dengan sempurna.
Gunakan ayam rotisserie untuk membuat hidangan ini untuk penyediaan lebih cepat, atau gunakan jalur ayam sejuk yang dimasak dengan sempurna.
Apa yang Anda Perlu
- 8 auns makaroni
- 2 cawan diced ayam yang dimasak
- 1 (10 ounce) pakej kacang beku (dicairkan, kira-kira 1 hingga 1 1/2 cawan)
- 1 boleh (10 3/4 auns) krim pekat sup ayam, tanpa undil
- 1 cawan susu
- 1 (4 ounce) balang cincang pimientos (disalirkan)
- Garam halus 1 sudu teh
- 1/4 sudu teh tanah lada hitam
- Pilihan: 1/2 cawan dicincang keju cheddar atau campuran cheddar jack
- 2 sudu mentega cair
- 1 cawan
- serbuk roti lembut
Cara Membuatnya
- Masak makaroni dalam air masin mendidih mengikut arah pakej. Tiriskan dengan teliti dan ketepikan.
- Panaskan ketuhar hingga 400 F.
- Letakkan sebiji casserole 2 1/2 kuartil .
- Campurkan makaroni, ayam, kacang, sup, susu, pimientos, garam, dan lada yang dimasak dalam hidangan kaserol yang disediakan.
- Sekiranya dikehendaki, taburkan dengan 1/2 cawan keju dicincang.
- Singkirkan serbuk roti dengan mentega cair; taburkan atas kaserol.
- Bakar ditemui dalam ketuhar yang telah dipanaskan selama 25 minit, atau sehingga topping breadcrumb ringan ditenun dan pengisian panas dan menggelegak.
Petua
Mengolah roti sehari dalam pemproses makanan dan bekukan serbuk dalam beg beku. Anda akan mempunyai serbuk roti untuk digunakan untuk casseroles, meatloaf, bola bakar dan hidangan lain.
Gantikan sup dan susu dengan 2 cawan sos putih sederhana yang dibuat dengan separuh susu atau krim dan setengah stok ayam.
| Garis Panduan Pemakanan (setiap hidangan) | |
|---|---|
| Kalori | 754 |
| Jumlah lemak | 44 g |
| Lemak tepu | 23 g |
| Lemak tidak tepu | 13 g |
| Kolesterol | 170 mg |
| Natrium | 697 mg |
| Karbohidrat | 56 g |
| Serat | 5 g |
| Protein | 35 g |