Rebus steak kiub ini mudah di atas bajet dan ia membuat hidangan keluarga yang enak. Rebus itu termasuk jagung, tetapi wortel, cendawan, atau bawang mutiara boleh diganti.
Campuran kuah cendawan menambah rasa dan membantu untuk menebal rebusan. Jika anda bukan peminat cendawan, gunakan campuran saus coklat biasa atau campuran saus bawang.
Apa yang Anda Perlu
- 1 sudu besar minyak sayuran
- 1 1/2 pound steak kiub, dipotong menjadi kepingan bersaiz gigitan (atau gunakan bulat steak tender)
- 1 cawan bawang cincang
- 1 sudu besar wain merah atau cuka sari
- 2 tin (16 oz. Setiap) kentang baru yang kecil
- 2 kaleng seluruh jagung kernel, dikeringkan
- 1 pakej kuah cendawan pakej
- 1/4 cawan air atau sup
- garam dan lada secukup rasa
Cara Membuatnya
- Dalam kuali besar di atas api yang sederhana tinggi, kocok daging lembu dan bawang dengan cepat di dalam minyak panas. Pemindahan ke Pot Crock; tambah cuka untuk membersihkan dan potong cincin yang ditebang dengan spatula; tambah kepada Crock Pot.
- Masukkan kentang korne dan jagung ke periuk perlahan dan kemudian taburkan dengan campuran kuah; tuangkan air ke atas semua dan campurkan untuk menggabungkan.
- Tutup dan masak pada LOW selama 7 hingga 9 jam. Rasa dan sesuaikan perisa.
Anda mungkin juga berminat
| Garis Panduan Pemakanan (setiap hidangan) | |
|---|---|
| Kalori | 414 |
| Jumlah lemak | 11 g |
| Lemak tepu | 3 g |
| Lemak tidak tepu | 5 g |
| Kolesterol | 86 mg |
| Natrium | 209 mg |
| Karbohidrat | 42 g |
| Serat | 4 g |
| Protein | 37 g |