Hidangan daging sapi dengan sayur-sayuran dimasak di crockpot, dengan campuran sup bawang, wortel dan kentang, perasa, dan bahan-bahan lain.
Susu Worcestershire dan gula perang membantu merasakan rebus, bersama dengan campuran sup bawang dan campuran garam berpengalaman.
Apa yang Anda Perlu
- 1 hingga 1 1/2 lbs. daging lembu rebus
- 4 hingga 5 kentang sederhana, dikupas dan potong 1 1/2 inci ketulan
- 4 wortel, dikupas dan dihiris
- 1 sampul campuran sup bawang kering
- 1 (6 auns) boleh pes tomato
- 1/2 cawan air
- 1/4 sudu teh segar lada hitam
- 1/2 sudu teh garam
- 1/4 sudu teh sawi kering
- 1 sudu makan Worcestershire
- 1 atau 2 jalur
- bacon, dimasak dan runtuh, atau 1 sudu besar bacon sebenar
- 3 sudu gula perang
- 3 cawan air
Cara Membuatnya
- Letakkan daging lembu dalam 3 1/2 hingga 5 periuk periuk perlahan atau crockpot. Tambah potongan kentang dan wortel.
- Dalam periuk , letakkan semua ramuan yang tersisa, kecuali kacang, dan panaskan dengan api sederhana hingga mendidih. Keluarkan dari panas dan tuangkan daging dan sayuran.
- Tutup dan masak pada LOW selama 9 hingga 12 jam (atau TINGGI 5 hingga 6 jam). Tambah lebih banyak air jika perlu.
- Tambah kacang hijau sekitar 20 hingga 30 minit sebelum rebus dilakukan.
Anda mungkin juga berminat
Daging sapi dan Serbuk Beer dengan Herba
Crock Pot Beef dan Pinto Bean Stew
Daging Lembu dan Rebus Wain Merah
| Garis Panduan Pemakanan (setiap hidangan) | |
|---|---|
| Kalori | 359 |
| Jumlah lemak | 12 g |
| Lemak tepu | 4 g |
| Lemak tidak tepu | 5 g |
| Kolesterol | 91 mg |
| Natrium | 413 mg |
| Karbohidrat | 31 g |
| Serat | 5 g |
| Protein | 33 g |