Serpihan jagung dengan ... ikan anda? Ya, betul. Apabila anda ingin menggabungkan sarapan pagi dan makan malam semua dalam satu, cobalah ketuhar goreng ikan mudah ini, berpengalaman dengan salutan serbuk jagung jagung. Manis dan berkhasiat pada masa yang sama dan dalam satu gigitan.
Apa yang Anda Perlu
- 1 hingga 1 1/2 paun filet ikan, potong bahagian-bahagian saiz hidangan untuk 4
- Susu 1/2 cawan
- 1 sudu teh
- garam berpengalaman
- 1 1/2 sudu teh garam
- 1/2 cawan serbuk serpihan jagung
- 4 sudu teh cair mentega
Cara Membuatnya
- Gabungkan susu dan garam. Dip ikan dalam susu, kemudian di dalam serbuk.
- Susun ikan pada kuali baking cetek yang dimasak. Gerimis setiap bahagian dengan satu sudu teh mentega cair. Bakar pada 500 ° selama 12 hingga 15 minit, atau sehingga lembut
- Tempoh memasak bergantung pada ketebalan fillet. Ikan harus mudah pecah dengan garpu.
- Hidangkan dengan sos lemon atau tartar.