Puding Beras India (Dikenali sebagai Kheer, Payasam atau Payas)

Puding beras berkrim ini berperisa dengan buah pelaga dan penuh kacang. Ia adalah pencuci mulut yang hebat untuk bila-bila masa sepanjang tahun. Dalam versi India selatan dan timur ia dibuat untuk perayaan tertentu. Di Selatan, kheer dipanggil payasam dan di timur ia dikenali sebagai payesh .

Apa yang Anda Perlu

Cara Membuatnya

  1. Basuh nasi yang baik dan rendam selama setengah jam dalam air yang cukup untuk menampung sepenuhnya.
  2. Letakkan susu, susu pekat dan gula dalam kuali mendalam, mendidih dan mendidih. Apabila susu datang mendidih, tambah beras dan reneh. Masak sehingga susu menjadi lebih tebal dan kurangkan separuh jumlah asalnya.
  3. Masukkan badam, kismis, dan kapulaga dan masak selama 5 minit lagi.
  4. Matikan bahagian atas cooktop dan tambah safron. Kacau hingga sebati.
  1. Biarkan kese sejuk, kemudian dinginkan.
  2. Hidangkan sejuk dengan kelopak mawar.
Garis Panduan Pemakanan (setiap hidangan)
Kalori 730
Jumlah lemak 22 g
Lemak tepu 7 g
Lemak tidak tepu 10 g
Kolesterol 34 mg
Natrium 143 mg
Karbohidrat 121 g
Serat 5 g
Protein 17 g
(Maklumat pemakanan pada resipi kami dikira menggunakan pangkalan bahan dan harus dianggap anggaran. Hasil individu mungkin berbeza-beza.)