Pulau Baked Island Barbecued Chicken Leg Quarters

Kaki ayam ini dimasak untuk kesempurnaan dalam ketuhar dengan sos barbeku yang lazat dan buah-buahan. Nanas dan dibeli sos barbeku digabungkan untuk membuat sos yang mudah dan beraroma. Hidangkan kaki ayam lezat dengan nasi dan hidangan sampingan sayuran kegemaran anda atau salad. Ini adalah cara terbaik untuk menggunakan kaki ayam keseluruhan atau kaki kaki.

Resipi mudah diperkembangkan untuk keluarga yang lebih besar atau orang ramai.

Jangan ragu untuk menambah halia berharga untuk rasa tambahan, atau gunakan kira-kira 1 sudu teh halia pes atau jahe parut segar.

Apa yang Anda Perlu

Cara Membuatnya

  1. Panaskan oven ke 325 F.
  2. Taburkan kepingan ayam dengan garam dan lada.
  3. Panaskan minyak Dalam kuali besar di atas api yang sederhana tinggi. Masukkan kepingan ayam dan masak, beralih kepada semua sisi coklat.
  4. Susun ayam cincang dalam hidangan pembakar 11-by-7 inci (atau lebih besar).
  5. Campurkan nanas yang dihancurkan dan sos barbeku dalam mangkuk kecil.
  6. Campurkan tepung dan air sejuk dalam cawan dan kacau untuk membentuk tampalan halus. Kacau ke dalam campuran sos barbeku bersama-sama dengan halia tanah dan halia pekat, jika menggunakan.
  1. Tuangkan sos di atas kepingan ayam.
  2. Bakar dalam ketuhar yang dipanaskan selama 1 hingga 1 1/2 jam, atau sehingga ayam sangat lembut dan jus berjalan jelas.
  3. Bisa dengan sos sesekali manakala ayam yang dibakar.
Garis Panduan Pemakanan (setiap hidangan)
Kalori 1400
Jumlah lemak 77 g
Lemak tepu 20 g
Lemak tidak tepu 32 g
Kolesterol 418 mg
Natrium 1,171 mg
Karbohidrat 35 g
Serat 2 g
Protein 133 g
(Maklumat pemakanan pada resipi kami dikira menggunakan pangkalan bahan dan harus dianggap anggaran. Hasil individu mungkin berbeza-beza.)