Kentang coklat hash buatan sendiri, cara terbaik untuk memulakan hari! Mereka juga akan membuat sampingan yang hebat untuk makan tengahari, makan tengah hari, atau makan malam. Atau gunakan campuran hash coklat untuk membuat hash coklat casserole atau hash daging kornet .
Apa yang Anda Perlu
- 4 cawan kentang masak sejuk, dicincang
- 1 sudu kecil bawang cincang
- 1 sudu garam
- 1/4 lada sudu teh
- Susu 1/4 cawan
- 3 sudu mentega
Cara Membuatnya
- Campurkan kentang, bawang, garam, lada dan susu. Cairkan mentega dalam kuali besar yang besar di atas api sederhana. Jangan biarkan mentega terbakar.
- Apabila mentega panas, tambah campuran kentang. Tekan dengan tegas. Kurangkan haba dan goreng perlahan-lahan sehingga bahagian bawah berwarna perang keemasan.
- Jangan kacau. Matikan dengan teliti atau diletakkan di bawah ayam ke coklat yang lain.
- Hidangan 4.
| Garis Panduan Pemakanan (setiap hidangan) | |
|---|---|
| Kalori | 216 |
| Jumlah lemak | 10 g |
| Lemak tepu | 6 g |
| Lemak tidak tepu | 3 g |
| Kolesterol | 27 mg |
| Natrium | 32 mg |
| Karbohidrat | 29 g |
| Serat | 3 g |
| Protein | 4 g |