Resipi ayam ini disediakan dalam periuk perlahan dengan cendawan dan nasi liar. Sup kental membuat kuah berkrim untuk pheasant.
Apa yang Anda Perlu
- 2 pheasants, dipotong
- Garam dan lada secukup rasa
- Tepung 1/4 cawan
- 1 cawan beras liar mentah
- 1 boleh (10 3/4 ons) krim cendawan sup cendawan atau krim sup saderi
- 1 boleh (10 3/4 auns) krim pekat sup ayam
- 1 boleh (4 auns) cendawan, tidak dikawal
- 2 1/4 cawan air
- 1 pakej sup campuran bawang segera
Cara Membuatnya
- Basuh kepingan ayam; pat kering; taburkan garam dan lada secukup rasa kemudian buang dengan tepung.
- Sekiranya dikehendaki, kepingan ayam coklat dalam kuali dalam sedikit minyak atau mentega.
- Gabungkan nasi, sup kalengan, cendawan yang tidak dirawat, dan air dalam periuk perlahan; kacau untuk campuran.
- Letakkan kepingan ayam dalam periuk perlahan. Taburkan dengan campuran sup bawang. Tutup dan masak pada LOW selama 6 hingga 8 jam.
- Semak selepas kira-kira 5 jam dan tambah sedikit air jika perlu.
Lebih Resipi Pheasant
| Garis Panduan Pemakanan (setiap hidangan) | |
|---|---|
| Kalori | 571 |
| Jumlah lemak | 44 g |
| Lemak tepu | 24 g |
| Lemak tidak tepu | 13 g |
| Kolesterol | 150 mg |
| Natrium | 522 mg |
| Karbohidrat | 24 g |
| Serat | 2 g |
| Protein | 23 g |