Resep toast Perancis mudah ini sedikit lebih ringan daripada kebanyakan, dibuat dengan 2 putih telur dan hanya 1 telur keseluruhan.
Satu vanilla kecil, kayu manis dan sebatang pala menambah kedalaman rasa untuk sarapan lazat atau hidangan tengah hari.
Apa yang Anda Perlu
- 1 telur besar
- 2 putih telur besar
- Susu 1/4 cawan
- 1/4 sudu teh vanila ekstrak
- 1/4 sudu teh
- kayu manis
- Pala Dash
- 8 keping
- Roti Perancis , dihiris pada pepenjuru
- Pilihan: campuran gula kayu manis
- Pilihan: sirap untuk berkhidmat
Cara Membuatnya
- Dalam mangkuk cetek, pukul telur dan putih telur sehingga berbuih. Pukul susu, vanila, kayu manis, dan buah pala.
- Sediakan laci pemanasan atau panaskan ketuhar kepada 200 °.
- Mentega panas dalam kuali berat di atas api sederhana sederhana.
- Rebus 4 iris roti dalam campuran telur, beralih ke kot dengan teliti. Biarkan titisan berlebihan kembali ke dalam mangkuk.
- Letakkan kepingan roti bersalut di dalam periuk atau kuali yang panas. Masak, beralih sehingga kedua-dua belah kacangan dengan baik, kira-kira 2 minit setiap sisi.
- Pindahkan ke plat panas dan simpan di dalam ketuhar atau laci pemanasan.
- Ulangi dengan baki roti dan campuran telur.
- Taburkan dengan gula kayu manis , jika dikehendaki. Hidangkan dengan sirap maple.
Lebih banyak Resipi Toast Perancis
| Garis Panduan Pemakanan (setiap hidangan) | |
|---|---|
| Kalori | 176 |
| Jumlah lemak | 7 g |
| Lemak tepu | 3 g |
| Lemak tidak tepu | 3 g |
| Kolesterol | 231 mg |
| Natrium | 274 mg |
| Karbohidrat | 9 g |
| Serat | 1 g |
| Protein | 17 g |