Salad ayam ini dibuat dengan penambahan nanas yang dihancurkan, beberapa saderi, dan telur yang dimasak dengan teliti. Ia adalah salad sederhana dengan senarai ramuan yang tidak rumit.
Resipi itu memanggil nanas yang dihancurkan, tetapi menambah beberapa nanas kornur jika anda lebih suka tekstur. Atau serahkannya bersama dengan nanas yang dihiris. Tambah biji alpukat di sebelah dan hiaskan salad dengan beberapa bahagian bawang hijau yang dicincang atau cilantro cincang untuk warna tambahan.
Apa yang Anda Perlu
- 3 cawan ayam (diced)
- 1 1/2 cawan saderi (dicincang)
- 1/2 cawan nanas (dihancurkan, disalirkan)
- 1/2 cawan mayonis (atau lebih, seperti yang diperlukan)
- Garam secukup rasa
- Lada hitam secukup rasa
- 8 daun salad (atau lebih seperti yang dikehendaki)
- Pilihan: 2 telur keras masak (dihiris)
Cara Membuatnya
- Dalam satu mangkuk, sediakan ayam dadu, saderi, dan nanas.
- Tambah 1/2 cawan mayonis dan buang dengan perlahan. Tambah lagi mayonis, seperti yang diperlukan.
- Musim dengan garam dan lada, secukup rasa.
- Hidangkan dengan salad dan hiaskan dengan telur yang dihiris, jika dikehendaki.
| Garis Panduan Pemakanan (setiap hidangan) | |
|---|---|
| Kalori | 165 |
| Jumlah lemak | 9 g |
| Lemak tepu | 2 g |
| Lemak tidak tepu | 4 g |
| Kolesterol | 52 mg |
| Natrium | 111 mg |
| Karbohidrat | 3 g |
| Serat | 1 g |
| Protein | 17 g |