Ingin membuat empat sandwic epik dalam satu perjalanan? Turunkan baguette-resipi mesra berkelah ini bermula dengan suapan masam. Ia hancur dan dipenuhi daging, keju, tomato, salad, kemangi dan giardiniera (sayur-sayuran jeruk), ditambah minyak zaitun dan balsamic. Potong roti, retak membuka sebotol merah, dan toast kemenangan hari taman anda.
Apa yang Anda Perlu
- 1 besar buah dada
- ¼ lb salami
- ¼ lb prociutto
- 3 sudu besar giardiniera
- ½ cawan salad
- ¼ cawan kemangi segar
- ¼ lb provolone
- ¼ lb mozzarella
- 1 sudu minyak
- 1 sudu balsamic cuka
Cara Membuatnya
Berhati-hati memotong lubang besar di bahagian atas boule; letakkan roti yang dipotong keluar. Hollow keluar boule (Anda boleh menyimpan adonan dalam dan membuat serbuk roti sendiri jika dikehendaki).
Lapisan semua yang lain bahan sandwic di dalam, berakhir dengan minyak dan cuka.
Letakkan bahagian atas roti kembali dan potong sandwic ke dalam kuarters.
| Garis Panduan Pemakanan (setiap hidangan) | |
|---|---|
| Kalori | 685 |
| Jumlah lemak | 28 g |
| Lemak tepu | 13 g |
| Lemak tidak tepu | 11 g |
| Kolesterol | 66 mg |
| Natrium | 1,481 mg |
| Karbohidrat | 89 g |
| Serat | 6 g |
| Protein | 25 g |