Tinjau ke bawah untuk melihat lebih banyak resipi ubi jalar.
Apa yang Anda Perlu
- 6 medium epal penaik, dikupas dan dihiris
- 1/2 cawan sirap maple
- 1/2 cawan gula perang ringan
- 1/2 cawan mentega
- Garam, secukup rasa
- 4 ubi keledek sederhana
- 1 cawan pecan cincang
Cara Membuatnya
- Campurkan epal epal, sirap maple, gula perang, dan mentega dalam periuk sederhana.
- Masak di atas api sederhana sehingga epal lembut; tambah garam secukup rasa.
- Bakar ubi keledek dalam jaket mereka sehingga lembut; kulit dan keping.
- Lapisan epal dan kentang dalam 4 lapisan dalam kaserol 2-kuar berkulit, bermula dengan kentang dan berakhir dengan epal.
- Teratas dengan pecan cincang.
- Bakar selama 30 hingga 45 minit dalam ketuhar 350 °.
Lebih banyak Resipi Daging Sampingan Sweet Potato
Kentang Sweetened Mashed dengan Epal
Recipe Cooker Perlahan | Casseroles | Indeks Resipi Utama
| Garis Panduan Pemakanan (setiap hidangan) | |
|---|---|
| Kalori | 339 |
| Jumlah lemak | 21 g |
| Lemak tepu | 8 g |
| Lemak tidak tepu | 9 g |
| Kolesterol | 31 mg |
| Natrium | 55 mg |
| Karbohidrat | 38 g |
| Serat | 3 g |
| Protein | 2 g |