Tiada Gula Ditambah Lemonade Strawberry Beku

Apakah musim bunga musim panas dan musim panas tanpa limau segar? Membuat limun percuma gula buatan sendiri di rumah sangat mudah! Apa yang anda perlukan adalah pengganti gula kegemaran anda dan dapatkannya. Melontar beberapa strawberi segar dalam resipi ini menjadikannya lebih baik. Tetapi jika anda bukan peminat strawberi sub buah lain seperti blueberries atau raspberi. Secara jujur, resepi itu mudah disesuaikan untuk memilih apa sahaja buah yang anda suka. Malah buah beku akan berfungsi di sini tetapi saya akan mencadangkan mengeluarkan 1 cawan ais di dalam resipi itu kerana buah beku harus membuat campuran cukup sejuk dan anda pasti tidak mahu menyiram limun beku.

Air limun ini adalah jenis beku. Lebih seperti slushy kemudian limau khas. Jika anda pernah ke Chick-Fil-A maka anda tahu apa yang saya bicarakan.

Walaupun resipi ini tidak benar-benar bebas gula, ia dibuat tanpa gula jadi ia adalah yang terbaik dan paling lazat yang dibuat ke atas versi yang sihat minuman sejuk beku yang boleh dimiliki!

Dengan hanya 3 bahan yang tidak mengira air tentu ini adalah merawat istimewa pada hari yang panas yang saya pasti anda keluarga akan hancur!

Sudah tentu jika anda tidak mahu ini menjadi gula percuma anda boleh menggunakan pengganti gula kurang halus seperti madu atau sirap maple. Tetapi, sila ambil perhatian bahawa perubahan dalam pemanis ini akan meningkatkan karbohidrat anda, kalori anda dan mungkin mencetuskan keinginan gula jika anda secara beransur-ansur menghilangkannya daripada diet anda. Jika gula bebas adalah matlamat anda, pastikan ia jelas dalam semua makanan dan terutama sebagai tambahan gula adalah cara untuk mengekalkan keinginan mereka.

Apa yang Anda Perlu

Cara Membuatnya

  1. Tambah jus lemon, air, stevia cair dan Swerve ke pengisar serbuk tinggi anda.
  2. Keluarkan batang stroberi dan basuhkannya kemudian tambah kepada pengisar.
  3. Berikan pengisar dengan cepat dan tambah ais.
  4. Teruskan campuran sehingga ais diperbuat secara menyeluruh dan limunnya tebal dan lembap.
  5. Rasa dan laraskan pemanis jika perlu.
  6. Membuat 2 hidangan.
Garis Panduan Pemakanan (setiap hidangan)
Kalori 36
Jumlah lemak 0 g
Lemak tepu 0 g
Lemak tidak tepu 0 g
Kolesterol 0 mg
Natrium 152 mg
Karbohidrat 10 g
Serat 3 g
Protein 1 g
(Maklumat pemakanan pada resipi kami dikira menggunakan pangkalan bahan dan harus dianggap anggaran. Hasil individu mungkin berbeza-beza.)