Gosok ini kebanyakannya bawang putih jadi, bagi anda pencinta bawang putih, ini adalah perasa yang hebat. Cobalah untuk memancurkan bawang putih halus dan lakukan dengan baik ke dalam daging. Ini juga menggosok asas yang baik ; tambah lebih banyak bahan untuk menjadikannya lebih beraroma.
Apa yang Anda Perlu
- 8 ulas bawang putih (cincang)
- 1 sudu besar lada hitam
- 1 sudu paprika
- 1 sudu besar
- gula perang
- 1 sudu garam (garam kasar berfungsi dengan baik)
Cara Membuatnya
- Campurkan semua bahan bersama-sama. Tuangkan pes ini bersama untuk memaksa bumbu ke dalam bawang putih.
- Gosokkan daging sebelum memasak.
- Gosok ini boleh disimpan dalam bekas kedap udara di dalam peti sejuk sehingga dua minggu.
| Garis Panduan Pemakanan (setiap hidangan) | |
|---|---|
| Kalori | 292 |
| Jumlah lemak | 2 g |
| Lemak tepu | 0 g |
| Lemak tidak tepu | 0 g |
| Kolesterol | 0 mg |
| Natrium | 7,009 mg |
| Karbohidrat | 67 g |
| Serat | 7 g |
| Protein | 10 g |