Menggunakan pena panini adalah salah satu kaedah terpantas dan paling mudah untuk membuat sandwich keju bakar sempurna. Haba diagihkan secara sama rata dari kedua belah pihak, berat dari atas gril menekan sandwic dengan sempurna, dan yang paling penting tidak ada pembengkakan yang terlibat.
Beberapa Perkara yang Perlu Dipertimbangkan
- Jika tekan anda mempunyai tolok suhu, putarkannya ke medium yang tinggi supaya anda boleh mendapatkan "sear" yang bagus di kerak.
- Sekiranya anda membekalkan sandwic dengan keju, berat dari tudung akan menghancurkannya dan keju akan menghilang. Ini baik-baik saja tetapi tetap ingat fakta ini.
- Gunakan spatula plastik untuk menghilangkan sandwich keju panggang - kebanyakan panini menekan mempunyai lapisan nonstick yang akan meresap jika calar logam itu.
- Jika akhbar anda mempunyai keupayaan untuk membuka terbuka pada ketinggian tertentu - pastikan kedua-dua belah sandwic itu menyentuh gratu yang dipanaskan.
Apa yang Anda Perlu
- 2 keping roti
- 2 keping / 3 gram keju
- 2 bahagian mentega masin (atau 1 sudu besar mayonis)
Cara Membuatnya
- Benarkan panini anda tekan untuk memanaskan selama kira-kira 7 minit. Sementara itu, pasang sandwic anda. Cara paling asas terdiri daripada menggunakan dua keping keju di antara dua keping roti buttered, tetapi anda boleh benar-benar kreatif di sini!
- Setelah sandwic dibuat, perlahan-lahan meletakkannya di pembuat panini anda dan tekan tudung ke bawah - cukup perlahan sehingga tidak sepenuhnya menghancurkan sandwic anda tetapi juga cukup bahawa kedua belah pihak menyentuh grates yang dipanaskan. Biarkan sandwic memasak selama beberapa minit di setiap sisi sehingga keju telah cair dan roti telah dikeraskan - kira-kira 5-7 minit.
- Keluarkan sandwic dari pembuat dan biarkan ia duduk selama beberapa minit sebelum berkhidmat supaya keju boleh menebal dan tidak akan meleleh ketika anda memotongnya.
| Garis Panduan Pemakanan (setiap hidangan) | |
|---|---|
| Kalori | 779 |
| Jumlah lemak | 43 g |
| Lemak tepu | 25 g |
| Lemak tidak tepu | 12 g |
| Kolesterol | 133 mg |
| Natrium | 1,505 mg |
| Karbohidrat | 58 g |
| Serat | 3 g |
| Protein | 40 g |