Berikut adalah resipi asas dan cepat untuk pasta panggang pasta panggang vegetarian dengan hanya empat ramuan yang mudah dikendalikan (ditambah garam dan lada!). Resipi pasta kasino ini hanya asas, jadi anda boleh memasukkannya ke dalam oven dengan cepat, atau, memperibadikannya dengan apa sahaja yang ada di tangan anda. Variasi tidak berkesudahan.
Beberapa cadangan: menggunakan sos marinara buatan sendiri dan kemangi segar, cuba campuran Mozzarella dan Parmesan, tambah serbuk roti, atau, untuk pasta yang lebih lembap yang dibakar, tambahkan satu telur yang dipukuli. Satu pakej sayuran beku bercampur juga boleh ditambah untuk membuat pasta oven yang cepat dan mudah ini lebih berkhasiat. Nikmatilah - ia tidak boleh dipercayai!
Apa yang perlu dilakukan dengan semua masa tambahan yang anda akan sediakan dengan menyediakan makan malam yang mudah dan mudah seperti ketuhar pasta panggang ini? Buat salad hijau segar sementara bakar pasta anda memasak, atau cuba membakar gulungan makan malam gandum yang mudah . Kenapa tidak?
Tatal ke bawah untuk resipi pasta yang dibakar tanpa daging untuk mencuba.
Apa yang Anda Perlu
- 1 pasta pakej 16-ounce (menggunakan penne, rigatoni, ziti atau cangkang sederhana)
- 1 15 auns ricotta keju kontena
- 1/2 sudu teh. Bumbu Itali
- Garam dan lada, secukup rasa
- 1 26 sudu sos marinara vegetarian
- 3/4 cawan dicincang keju Mozzarella
Cara Membuatnya
- Masak ziti atau pasta penne mengikut arahan pakej, kemudian salurkan dengan baik. Mengetepikan.
- Dalam mangkuk besar, menggabungkan keju ricotta, perasa Itali, sedikit garam dan lada, dan separuh daripada pasta marinara pasta. Masukkan pasta yang dimasak, perlahan-lahan melancarkan dengan baik.
- Panaskan oven ke 350 F.
- Gunakan separuh daripada sos marinara yang tersisa untuk menutup bahagian bawah hidangan kaserol, kemudian sudu campuran pasta dan keju di atas dalam lapisan yang lebih baik. Tutup dengan sisa sos marinara, kemudian taburkan bahagian atas dengan keju mozzarella.
- Pindahkan pasta ke dalam mangkuk dengan campuran keju dan lemparkan perlahan-lahan ke kot. Sebarkan 1/2 cawan sisa pasta yang tersisa di bahagian bawah hidangan pembakar 7-x11-inci. Campurkan campuran pasta ke dalam hidangan dan tersebar secara merata. Sos sos yang tersisa di atas, taburkan dengan keju mozzarella dan garam dan lada.
- Tutup dengan kerajang dan bakar selama 20 minit. Keluarkan penutup dan bakar selama sepuluh minit tambahan, sehingga coklat keemasan dan panas di seluruh.
| Garis Panduan Pemakanan (setiap hidangan) | |
|---|---|
| Kalori | 722 |
| Jumlah lemak | 19 g |
| Lemak tepu | 10 g |
| Lemak tidak tepu | 5 g |
| Kolesterol | 59 mg |
| Natrium | 1,075 mg |
| Karbohidrat | 103 g |
| Serat | 7 g |
| Protein | 33 g |