Ini kacang goreng yang lazat dengan telur yang lazat pada roti bakar atau berkhidmat bersama dengan hidangan utama ikan atau croquette salmon. Kacang-kacangan ini akan menjadi lebih baik daripada muffin Inggeris panggang atau biskut berpecah juga.
Ini cara yang lazat untuk menggunakan telur rebus yang sisa.
Berkaitan: Memasak dan Menggunakan Telur Masak yang Memasak
Apa yang Anda Perlu
- 2 sudu mentega
- 2 sudu tepung serba guna
- 1/2 garam sudu teh
- 1/4 lada sudu teh
- sudu mustard tanah, pilihan
- 1 cawan krim ringan atau susu keseluruhan
- 3 telur keras masak, dicincang
Cara Membuatnya
- Cairkan mentega dalam periuk kecil dan kecil.
- Masukkan tepung, garam, lada, dan sawi tanah, jika menggunakan.
- Masak, terus kacau, selama 2 minit.
- Secara beransur-ansur menambah krim atau susu. Kacau hingga lembut. Masak sehingga menebal, terus kacau.
- Tambah telur cincang dan kacang dan panaskan.
Anda mungkin juga berminat
| Garis Panduan Pemakanan (setiap hidangan) | |
|---|---|
| Kalori | 416 |
| Jumlah lemak | 34 g |
| Lemak tepu | 19 g |
| Lemak tidak tepu | 10 g |
| Kolesterol | 239 mg |
| Natrium | 432 mg |
| Karbohidrat | 18 g |
| Serat | 2 g |
| Protein | 9 g |