Trend makanan terbukti sangat popular
Selebriti A-senarai telah melonjak ke arah tren diet makanan mentah vegan. Makanan makanan mentah terkenal ini mengatakan bahawa diet telah menjadikannya lebih sihat dan memberi mereka lebih banyak daya hidup. Walaupun beberapa penghibur telah menjadi penganut sepenuh masa pergerakan makanan mentah, yang lain hanya menggabungkan lebih banyak makanan mentah ke dalam diet mereka tetapi terus memakan makanan yang dimasak juga. Terima kasih kepada minat Hollywood dalam diet, sesetengah chef telah mula memaparkan makanan mentah vegan pada menu mereka.
Mengapa Makanan Raw?
Boleh dikatakan sebab utama selebriti memeluk makanan mentah adalah kerana manfaat kesihatan diet. Memasak sayur-sayuran biasanya melepaskan mereka dari beberapa nutrien mereka. Oleh itu, makan sayur-sayuran yang tidak dimasak membolehkan pengguna memperoleh manfaat penuh hasil. Buah-buahan dan sayur-sayuran mengandungi antioksidan yang memperlahankan proses penuaan, pertimbangan yang sangat penting jika anda berada dalam industri hiburan, di mana kelihatan muda dikagumi.
Makan buah-buahan mentah dan sayur-sayuran juga bermakna anda tidak menambah minyak kepada mereka, yang mengandung lemak dan meningkatkan kalori yang anda makan. Diet makanan mentah diketahui mengakibatkan penurunan berat badan, dan sejak selebriti terkenal menghadapi tekanan yang kuat untuk tetap langsing, diet makanan mentah dapat mengurangi kalori. Oleh itu, sama ada kesombongan atau daya hidup adalah daya penggerak, kehidupan hijau mempunyai pelbagai faedah untuk orang kaya dan terkenal.
Yang Selebriti Cinta Makanan Tak Suka?
Mereka yang memeluk trend walaupun paruh waktu tidak menenangkannya.
Demi Moore dan Woody Harrelson, yang turut membintangi filem "Indecent Proposal", 1993, juga mempunyai diet makanan mentah yang sama. Para pelakon sering mengagumi adegan makanan mentah, dan kerana kedua-duanya sangat sesuai, mereka berjalan papan iklan untuk pergerakan itu hanya untuk kelihatan begitu hebat seiring bertambahnya usia.
Pelakon dan model Carol Alt mungkin selebriti yang paling menumpukan kepada pergerakan makanan mentah. Dia menerbitkan beberapa buku tentang trend itu, termasuk "Makan dalam Raw: Panduan Permulaan untuk Menikmati Slimmer, Rasa Lebih Sihat, dan Mencari Yang Lebih Muda Cara Raw-Makanan." Alt bukan satu-satunya ikon industri fesyen untuk merangkumi trend. Pereka fesyen Donna Karan juga peminat.
Pencinta makanan mentah yang terkenal termasuk Sting, Alicia Silverstone, Cher dan Jason Mraz. Di samping itu, Susan Sarandon, Edward Norton, dan Angela Bassett dikatakan mempunyai trend. Sebelum dia meninggal dunia akibat kanser pankreas pada tahun 2011, Steve Jobs dilaporkan terlibat dalam gaya hidup makanan mentah.
Vegan mentah di luar Hollywood
Banyak restoran kini menyajikan pilihan makanan mentah terima kasih kepada para chef terkenal yang mempromosikan trend seperti Charlie Trotter. Tidak ada kekurangan panduan resepi makanan mentah sama ada. Yang berkata, hanya kerana makanan mentah yang mendapat momentum tidak bermakna tren itu sesuai untuk anda. Sekiranya anda berminat dengan manfaat kesihatan diet, cobalah untuk memasukkan lebih sedikit makanan mentah ke dalam makanan anda dan berkembang dari situ jika anda berfikir diet itu mempunyai kesan positif pada tubuh dan minda anda.