Resipi Resipi Berry Mudah Berry Mudah ini mengambil masa selama 25 minit untuk menyediakan dan boleh dihidangkan panas atau sejuk pada blints , pudar kek , ais krim, dan banyak lagi.
Resipi ini berfungsi dengan baik dengan beri beku kerana ia segar, beri dalam musim yang boleh termasuk raspberi, strawberi, blueberries, blackberry, marionberi , gooseberries dan lain-lain. Biarkan citarasa anda menjadi panduan anda.
Apa yang Anda Perlu
- 1 1/2 cawan raspberi (segar atau beku)
- 1 1/2 cawan strawberi (segar atau beku, dihiris)
- 1 cawan blueberries (segar atau beku)
- 3/4 hingga 1 cawan gula (secukup rasa)
- Untuk rasa: 1 hingga 2 sudu makan jus lemon segar
Cara Membuatnya
- Dalam periuk sederhana, gabungkan 1 cawan raspberi segar atau beku, 1 cawan stroberi segar atau beku, 3/4 cawan blueberry segar atau beku, 3/4 cawan gula dan 1 sudu besar jus lemon segar, dan masak ke dalam api sederhana sehingga gula telah dibubarkan, kira-kira 10 minit. Laraskan gula, menambah hingga 1/4 cawan lebih (atau secukupnya) jika perlu, dan masak sehingga dibubarkan.
- Purée campuran beri dalam pengisar atau pemproses makanan dan kembali ke periuk dan bawa ke reneh. Tambah tambahan 1 sudu besar jus lemon segar, atau rasa, jika perlu.
- Masukkan baki 1/2 cawan raspberi segar atau beku, 1/2 cawan stroberi segar atau beku yang dicincang dan 1/4 cawan blueberry segar atau beku, dan reneh sehingga sos panas. Sos boleh dihidangkan panas atau sejuk.
| Garis Panduan Pemakanan (setiap hidangan) | |
|---|---|
| Kalori | 41 |
| Jumlah lemak | 0 g |
| Lemak tepu | 0 g |
| Lemak tidak tepu | 0 g |
| Kolesterol | 0 mg |
| Natrium | 1 mg |
| Karbohidrat | 10 g |
| Serat | 3 g |
| Protein | 1 g |