Ini hidangan utama casserole sangat sesuai untuk keinginan pizza. Ia membuat hidangan keluarga setiap hari, atau mengambilnya bersama untuk makan malam potluck.
Bucur Fusilli digunakan dalam kaserol yang digambarkan, tetapi ia akan sangat baik dengan penne kecil atau makaroni, atau membuatnya dengan pasta rotini.
Terdapat beberapa tambahan atau penggantian lain untuk kaserol ini, termasuk bacon yang dimasak untuk rasa berasap, sosej Itali bukannya daging lembu (atau gabungan), lada jalapeno, bayam dan tin cincang atau makanan artichoke yang diasinkan.
Tambah salad hijau dan roti bawang putih yang mudah dibuang untuk makan malam yang memuaskan dan seluruh keluarga akan suka. Ini juga menjadikan sisa makanan yang sangat baik. Cuma tutup baking dish dengan foil dan panas dalam ketuhar 400 ° F selama kira-kira 25 minit, kacau kira-kira separuh dari masa memasak.
Lihat juga
Crock Pot Pizza Pasta Casserole
Apa yang Anda Perlu
- 10 auns fusilli atau fusilli bucati pasta atau sejenisnya, kira-kira 4 cawan
- 2 sudu besar
- minyak zaitun
- 8 auns cendawan yang dihiris
- 1 paun tanah lembu tanpa lemak, sekurang-kurangnya 85%
- 1 bawang sederhana, merah atau kuning, dicincang
- 1/2 cawan merah atau hijau cincang lada cincang
- 2 ulas bawang putih, cincang halus
- 1/2 sudu teh basil daun kering atau kira-kira 1 hingga 2 sudu teh basil cincang segar
- 1/2 sudu teh oregano daun kering
- 1/4 hingga 1/2 sudu teh dihancurkan lada merah
- 1 balang (kira-kira 14 auns) sos pizza atau kira-kira 2 cawan
- sos pizza buatan sendiri
- 1 boleh (14.5 auns) tomato diced
- 1 atau 2 tin (kira-kira 2 1/4 auns setiap) zaitun masak yang dihiris
- 4 hingga 6 ons diiringi pepperoni atau mini pepperoni
- Garam dan lada hitam segar, secukup rasa
- 12 hingga 16 auns keju mozzarella yang dicincang atau perpaduan pizza keju, dibahagikan
Cara Membuatnya
- Panaskan ketuhar kepada 350 F.
- Cairkan sedikit baking pan 9-demi-13-dengan-2-inci.
- Masak pasta dalam air masin mendidih mengikut arahan pakej; longkang dengan baik dan ketepikan.
- Semasa pasta memasak, panaskan minyak zaitun dalam kuali besar atau kuali besar di atas api sederhana. Masukkan cendawan dan tumis hingga coklat keemasan. Keluarkan ke piring dan sisihkan.
- Masukkan daging lembu dan bawang ke kuali dan masak, kacau, sehingga bawang tembus. Masukkan lada dan bawang putih dan terus masak, kacau sehingga daging lembu tidak lagi merah jambu. Sekiranya perlu, longkang dan buang lemak berlebihan pada ketika ini.
- Kepada daging lembu, masukkan kemangi, oregano, lada merah, sos pizza, dan tomato, bersama-sama dengan buah zaitun, pepperoni, dan cendawan yang dihirup masak. Panaskan sehingga sos mulai masak. Rasa dan tambah garam dan lada hitam segar, seperti yang diperlukan.
- Campurkan campuran sos daging lembu dan pepperoni dengan pasta kering. Kerosakan untuk bercampur.
- Minum separuh campuran pasta ke dalam hidangan penaik yang disediakan. Teratas dengan separuh keju yang dicincang. Sediakan campuran pasta yang tersisa di atas lapisan keju dan selesaikan dengan keju yang tersisa.
- Bakar selama 25 hingga 35 minit, sehingga panas dan bergelembung dan keju sepenuhnya cair.
Membuat kira-kira 8 hidangan.
| Garis Panduan Pemakanan (setiap hidangan) | |
|---|---|
| Kalori | 528 |
| Jumlah lemak | 24 g |
| Lemak tepu | 11 g |
| Lemak tidak tepu | 9 g |
| Kolesterol | 93 mg |
| Natrium | 764 mg |
| Karbohidrat | 43 g |
| Serat | 4 g |
| Protein | 35 g |