Kacang ini sangat baik untuk cookouts atau tailgating. Bacon dan daging lembu merasakan kacang dan membuatnya hangat, bersama dengan molase, gula perang, dan sos tomato.
Biji itu adalah snap untuk diperbaiki dengan pelbagai kacang tin. Jangan ragu untuk menggunakan kacang kegemaran anda bersama-sama dengan daging babi dan kacang. Kacang Pinto, kacang utara yang hebat, kacang navy, dan kacang hitam adalah alternatif yang baik untuk kacang mentega dan kacang buah pinggang.
Apa yang Anda Perlu
- 6 hingga 8 auns bacon, diced
- 1 paun tanah lembu tanpa lemak
- 1 medium bawang, dicincang
- 1/3 cawan penuh gula perang
- 1/2 cawan adunan
- 1/4 cup molasses
- 1 sudu besar mustard yang disediakan, biasa atau gaya Dijon
- 2 sudu teh Worcestershire
- 2 tin (16 auns setiap) daging babi dan kacang dalam sos tomato, tidak dikawal
- 1 boleh (15 auns) boleh kacang biji, tidak dikawal
- 1 boleh (15 oz) lima kacang atau kacang mentega, ditapis
Cara Membuatnya
- Masak bacon dalam kuali yang besar sehingga ditenun dengan ringan.
- Keluarkan dari kuali; longkang pada tuala kertas.
- Buang pengambilan bacon dalam kuali; coklat daging lembu dan bawang sehingga daging lembu tidak lagi merah jambu.
- Keluarkan lemak berlebihan. Dalam periuk perlahan 3 1/2 hingga 5 liter, gabungkan bacon, daging lembu, bawang, dan semua bahan yang tinggal; campurkan dengan campuran.
- Tutup dan masak pada LOW selama 6 hingga 8 jam.
Anda mungkin juga berminat
Garis Panduan Pemakanan (setiap hidangan) | |
---|---|
Kalori | 651 |
Jumlah lemak | 18 g |
Lemak tepu | 6 g |
Lemak tidak tepu | 7 g |
Kolesterol | 78 mg |
Natrium | 661 mg |
Karbohidrat | 80 g |
Serat | 17 g |
Protein | 45 g |