Kaya, berkrim dan sejuk, dengan rasa lemon segar, pencuci mulut ini adalah pencuci mulut yang tidak sempurna untuk musim panas. Dari awal hingga akhir, resipi mengambil kurang dari 10 minit untuk menyediakan dan menggunakan hanya 3 bahan. Chill selama 1 jam dan berkhidmat!
Apa yang Anda Perlu
- 6 auns (177 mililiter) susu kental manis
- 6 auns (177 mililiter) jus lemon segar
- 2 hingga 3 kontena 6 ounce (340-510 milliliter)
- yogurt biasa
Cara Membuatnya
- Tetapkan yogurt di kaunter selama 10 minit untuk membawanya ke suhu bilik.
- Tuang susu yang disejat ke dalam mangkuk besar atau blender. Tambah jus lemon segar ke susu pekat dan campuran dengan menggunakan pengisar kayu atau pengisar standard.
- Tambah 6 auns yogurt ke campuran jus susu-lemon dan kacau dengan baik.
- Tambah 6 auns yogurt dan teruskan campuran. Campuran akan menjadi tebal dan berkrim. (Untuk membuat krim nipis, tambahkan lagi 6 oz yogurt.)
- Tutup krim lemon dengan ketat dan sejuk selama sekurang-kurangnya 1 jam. Apabila bersedia untuk berkhidmat, sudu ke dalam empat mangkuk individu.
| Garis Panduan Pemakanan (setiap hidangan) | |
|---|---|
| Kalori | 227 |
| Jumlah lemak | 8 g |
| Lemak tepu | 5 g |
| Lemak tidak tepu | 2 g |
| Kolesterol | 31 mg |
| Natrium | 114 mg |
| Karbohidrat | 33 g |
| Serat | 1 g |
| Protein | 8 g |