Ini adalah resipi pai labu vegan buatan sendiri yang mudah. Ini versi resipi pai klasik yang cepat, mudah, tenusu dan vegan , menggunakan tauhu sebagai pengikat bukan telur. Bunyi terlalu baik untuk menjadi kenyataan, bukan? Pai labu Vegan dengan tahu adalah sempurna untuk Vegan Thanksgiving atau Halloween, tetapi cukup mudah untuk mencambuk bila-bila masa anda mengidamkan pai labu.
Jika anda tidak pernah cuba membuat pai dengan tauhu sebagai asas, jangan takut. Ia benar-benar super mudah, super cepat, dan super lazat, dan, percaya atau tidak, tidak akan benar-benar merasakan tauhu sama sekali. Tauhu hanya berfungsi sebagai pangkalan untuk membawa semua perisa lain, termasuk labu, dan rempah-rempah jatuh yang hebat: halia, pala, kayu manis dan vanila.
Tinjau ke bawah untuk lebih resep resipi pai vegan, atau, untuk sesuatu yang benar-benar hebat, cuba kek keju labu vegan ini untuk pencuci mulut Veggie yang sempurna.
Lihat juga:
- Lebih banyak pencuci mulut Thanksgiving untuk vegan
- Idea hidangan utama untuk Thanksgiving vegetarian anda
Apa yang Anda Perlu
- 3/4 paun
- tahu tauhu
- 1 16 oz. boleh labu puri
- 1 1/2 sudu teh. serbuk kayu manis
- 3/4 tsp. halia
- 1/2 sudu teh. pala
- 1/2 sudu teh. garam
- 1/3 cawan minyak
- 1 sudu kecil. vanila
- 1 gelas gula perang
- 1 1/2 sudu besar. molasses
- 1 pai kerak pra-dibuat
Cara Membuatnya
- Pertama, panaskan ketuhar hingga 350 darjah.
- Seterusnya, letakkan tauhu silken dan serbuk labu dalam pemproses makanan atau pengisar, dan proseskan sehingga licin. Seterusnya, tambah dalam tanah kayu manis, halia, pala, garam, minyak, vanila, gula perang dan molase dan proses lagi sehingga licin.
- Tuangkan campuran ini ke dalam keropok pai yang disediakan (Saya suka menggunakan krim keranjang graham yang dibeli di kedai kerana terdapat banyak jenama vegan yang ada).
- Bakar pai labu anda di dalam ketuhar selama satu jam.
- Cairkan sebelum dihidangkan dan teratas dengan krim cair atau krim yang disebat bukan tenusu jika dikehendaki.
Kini, tidak semudah yang dijanjikan? Dan tunggu sehingga anda rasa! Ia akan kelihatan terlalu baik untuk menjadi kenyataan!
Petua cepat!
Jika pai labu anda masih tidak kelihatan tegas, kurangkan suhu ketuhar anda sehingga kira-kira 225 F, dan tinggalkannya dalam sepuluh hingga lima belas minit lagi. Keluarkan pai itu, biarkan ia sejuk sedikit kemudian tongkat di dalam peti sejuk sehingga ia benar-benar sejuk. Kemudian, masukkannya di dalam peti sejuk selama kira-kira dua puluh minit.
Petua resipi: Berapa lama rempah-rempah itu duduk di belakang almari anda? Untuk rasa yang paling bersemangat, anda perlu menggunakan rempah segar. Ia mungkin masanya untuk memukul kedai runcit dan mengambil beberapa kayu manis, halia dan buah pala yang baru dan segar.
Ingin melayari resepi beberapa lagi? Berikut adalah beberapa cara vegan untuk menyediakan pai labu klasik:
Mencari idea menu vegetarian Thanksgiving untuk makan malam, termasuk pinggir vegetarian dan vegan, graviti, pemadat dan pencuci mulut? Lawati panduan lengkap kami untuk Thanksgivings vegetarian .
| Garis Panduan Pemakanan (setiap hidangan) | |
|---|---|
| Kalori | 326 |
| Jumlah lemak | 8 g |
| Lemak tepu | 2 g |
| Lemak tidak tepu | 3 g |
| Kolesterol | 6 mg |
| Natrium | 517 mg |
| Karbohidrat | 57 g |
| Serat | 3 g |
| Protein | 10 g |