Resipi ini untuk paprika manis yang dipenuhi keju dipenuhi dengan keju yang diwarnakan dan membuat hidangan utama atau hidangan sampingan tanpa daging yang lazat. Eropah Timur di seluruh papan suka lada semua jenis. Dari peppers pisang ke paprika lilin Hungary untuk paprika manis, mereka diwakili dalam hidangan di setiap dapur. Lada pelbagai warna kelihatan cantik di atas pinggan, tetapi lada hijau akan dilakukan. Dan, jika anda peduli dengan zip kecil, gunakan lada yang lebih panas. Mereka boleh dihidangkan atau dimakan dengan sos tomato seperti yang dilakukan di Croatia.
Apa yang Anda Perlu
- 4 lada besar (manis, biji, pith dikeluarkan dan puncak terpakai)
- 1 paun keju (herbed)
- 1/2 cawan keju (Parmesan atau Romano, parut)
- 2 telur besar (dipukul)
- 1/2 garam sudu teh
- 1/4 lada sudu teh
- 1 sudu minyak
Cara Membuatnya
- Nota: Membeli keju herba boleh menjadi sedikit mahal, jadi alternatifnya adalah untuk membuat sendiri menggunakan pengisian ini dari Resipi Laksized Wax Stuffed Hungarian .
- Panaskan ketuhar hingga 350 darjah. Dalam mangkuk sederhana, kacau bersama keju, keju Parmesan, telur, garam, dan lada sehingga ringan dan lembut.
- Gariskan kuali penaik dengan kerajang dan jaket ringan dengan semburan masak. Isi lada dan gantikan bahagian terpelihara. Letakkan dalam baking pan yang disediakan, sikat dengan ringan dengan minyak dan bakar 45 minit atau sehingga lada lembut dan keju telah berkembang dan emas. Lada ini dimain semula dengan baik dan boleh dibekukan selepas dibakar dan disejukkan.
| Garis Panduan Pemakanan (setiap hidangan) | |
|---|---|
| Kalori | 347 |
| Jumlah lemak | 11 g |
| Lemak tepu | 5 g |
| Lemak tidak tepu | 4 g |
| Kolesterol | 242 mg |
| Natrium | 186 mg |
| Karbohidrat | 39 g |
| Serat | 3 g |
| Protein | 22 g |