Udang dan Biji-bijian yang dimasak dalam Crockpot

Resipi krim udang dan krim ini sangat mudah, ia hanya mengambil masa kira-kira 10 minit masa persediaan aktif, dan kemudian Crockpot mengambil alih dan anda dapat menjalankan perniagaan anda. Jika anda bimbang hidangan ini mungkin pedas, kerana lada jalapeno dan sos panas, janganlah. Proses memasak yang lambat memberikan banyak kepanasan. Tetapi jika anda lebih suka hidangan yang lebih ringan, tinggalkan sos panas dan / atau jalapeno itu. Kebanyakan kanak-kanak suka konsisten krim dan rasa ringan bubur gandum!

Udang ditambah tepat pada akhir dan masak dengan cepat dalam campuran grits panas - anda hanya mahu memasak mereka sehingga mereka menjadi merah jambu. Susunkan mereka di atas grits untuk persembahan yang lebih elegan, dan taburkan beberapa daun thyme segar atau pasli cincang jika anda merasa mewah.

Jangan Terlepas: Resipi Kek Udang '

Disunting oleh Katie Workman.

Apa yang Anda Perlu

Cara Membuatnya

  1. Dalam Crockpot atau periuk perlahan, sediakan bubur jagung, sup sayur, krim, susu, keju, jagung, jalapeno lada, sos panas (jika menggunakan) dan garam. Kacau, tutup, dan masak padi di Crockpot pada 3 1/2 hingga 4 1/2 jam, sehingga pori-pori lembut dan dimasak. (Masa memasak akan bergantung pada jenis grit yang anda gunakan, dan bentuk, saiz dan suhu periuk perlahan anda. Jika padi tidak dimasak, tetapi cecair hampir diserap, tambah lebih banyak sup dan menambah masa memasak .)
  1. Tambah udang ke Crockpot. Tutup dan masak selama 4 hingga 8 minit lagi, sehingga udang berwarna merah jambu dan serba terang.
  2. Kukus ke dalam mangkuk cetek untuk melayani, mengatur udang di atas grit jika dikehendaki ..

Nota: Ini adalah apa yang dikatakan para pakar di Southern Living mengenai pelbagai jenis bubur arak:

Kamus Grits
Padi boleh menjadi sangat berbeza, bergantung kepada sama ada mereka berada di gristmill atau dibeli di pasar raya. Berikut adalah beberapa maklumat untuk membantu anda mengetahui apa yang hendak dibeli:

Jangan Tinggalkan: Udang Garlic dan Brokoli dengan Meyer Lemon

Garis Panduan Pemakanan (setiap hidangan)
Kalori 273
Jumlah lemak 18 g
Lemak tepu 11 g
Lemak tidak tepu 4 g
Kolesterol 54 mg
Natrium 1,220 mg
Karbohidrat 23 g
Serat 1 g
Protein 8 g
(Maklumat pemakanan pada resipi kami dikira menggunakan pangkalan bahan dan harus dianggap anggaran. Hasil individu mungkin berbeza-beza.)