Waffle Makan Malam Bebas Gula

Waffles adalah kegemaran untuk sarapan pagi, tetapi mereka juga lazat untuk makan malam. Ia sangat mudah untuk mengubah wafel menjadi makanan yang enak dan yang perlu anda lakukan adalah melangkaui gula.

Resipi waffle tanpa gula ini mudah dibuat dan wafel adalah sempurna untuk mengatasi daging dan kuah atau di klasik Selatan ayam goreng dan wafel. Anda juga boleh menikmati mereka pada waktu pagi jika anda cuba memotong gula dari diet anda. Sama ada cara, mereka lazat dan hanya mengambil masa beberapa minit untuk mencampur adunan.

Apa yang Anda Perlu

Cara Membuatnya

  1. Dalam mangkuk sederhana, tambahkan tepung, serbuk penaik, garam, telur, susu dan minyak sayuran.
  2. Campurkan dengan baik dengan tangan atau dengan pengadun elektrik.
  3. Masak wafel mengikut arahan pembuat wafel anda.
  4. Hidangkan panas atau panggang, ditutup dengan ayam dan kuah atau daging lembu dan kuah.

Petua untuk Membuat Waffles Lebih Baik

Waffles sangat mudah dibuat, tetapi mereka boleh mengecewakan pada masa-masa tertentu. Bacalah petua ini sebelum anda melancarkan besi wafel sekali lagi dan nikmati pengalaman yang mudah.

Garis Panduan Pemakanan (setiap hidangan)
Kalori 321
Jumlah lemak 26 g
Lemak tepu 4 g
Lemak tidak tepu 16 g
Kolesterol 156 mg
Natrium 558 mg
Karbohidrat 14 g
Serat 1 g
Protein 8 g
(Maklumat pemakanan pada resipi kami dikira menggunakan pangkalan bahan dan harus dianggap anggaran. Hasil individu mungkin berbeza-beza.)