Resipi Crockpot adalah pilihan yang mudah dan lazat untuk sesiapa sahaja yang tidak mempunyai masa untuk memasak. Hanya buang bahan-bahan di crockpot dan lupa selama beberapa jam! Resipi ini sangat serba boleh: Terserah kepada anda! Gunakan daging lembu, ayam, daging babi, atau daging lain dalam resipi barbeku periuk perlahan mudah ini.
Apa yang Anda Perlu
- 2 kilogram daging lembu (atau bahu daging babi, atau 3 paun paha ayam tanpa tulang)
- 1 bawang besar, potong
- garam dan lada (secukup rasa, atau campuran garam atau grill yang berpengalaman)
- 1 (16 oz) sos barbeku botol
Cara Membuatnya
- Potong daging atau ayam ke dalam kiub.
- Daging musim dengan garam dan lada atau campuran perisa, seperti yang dikehendaki. Pindahkan ke periuk perlahan.
- Taburkan bawang ke atas daging.
- Tuangkan sos barbeku ke atas lapisan bawang.
- Tutup periuk dan masak pada LOW selama 7 hingga 9 jam, atau sehingga dagingnya cukup lembut untuk dicincang.
| Garis Panduan Pemakanan (setiap hidangan) | |
|---|---|
| Kalori | 468 |
| Jumlah lemak | 16 g |
| Lemak tepu | 6 g |
| Lemak tidak tepu | 7 g |
| Kolesterol | 135 mg |
| Natrium | 922 mg |
| Karbohidrat | 33 g |
| Serat | 1 g |
| Protein | 45 g |