Resipi mudah untuk Sweet and Spicy Crockpot Chicken menggabungkan sos manis dan masam, sos barbeku, dan ayam dalam resipi lima bahan dengan rasa hebat. Ayam menjadi lembut apabila dimasak dalam periuk perlahan .
Anda boleh menambah sayur-sayuran lain untuk resipi ini; Saya menambah lada loceng hijau cincang kali terakhir saya membuatnya. Gabungan lada berwarna berbeza akan menjadi indah dalam hidangan ini. Lempeng irisan, zucchini, atau sayur-sayuran Asia akan menjadi lazat juga. Perkara yang baik tentang resipi memasak seperti ini adalah mereka sangat bertolak ansur. Ini bermakna anda boleh mengubah perkara di sekeliling dan resipi masih berfungsi. Tetapi berhati-hati untuk mengikuti perkadaran resipi asas. Jika anda menambah banyak bahan-bahan lain, anda juga perlu menambah jumlah sos.
Resipi ini boleh menjadi ringan atau pedas seperti yang anda mahu. Jika anda suka dengan ringan, gunakan sos barbeku ringan. Pastikan bahawa anda rasa sos barbeku dan sos manis dan masam sebelum anda menggunakannya supaya anda tahu bahawa anda suka rasa. Sekiranya anda suka makanan pedas, gunakan sos barbeku pedas, dan tambah beberapa jalapeño atau lada habanero ke crockpot. Anda juga boleh menambah serpihan lada merah atau lada cayenne. Gunakan sebanyak atau sedikit yang anda suka.
Hidangkan resipi mudah ini ke atas nasi masak panas atau pasta panas yang dimasak. Untuk melengkapkan perisa hidangan, tambah salad hijau ringan atau salad buah segar untuk kontras yang menyejukkan. Untuk pencuci mulut, sesuatu yang ringan bagus. Pai ais krim atau pencuci mulut buah akan menjadi sempurna.
Apa yang Anda Perlu
- 2 paun paha ayam tanpa tulang, dihiris ke dalam jalur
- 3 ulas bawang putih, cincang
- 1 bawang, dicincang
- 1 cawan dibeli sos manis dan masam
- 3/4 cawan dibeli sos barbeku
- 1-2 sudu tepung jagung, jika perlu
- 2 sudu air, jika perlu
Cara Membuatnya
Campurkan ayam, bawang putih, bawang, sos manis dan masam, dan sos barbeku dalam periuk perlahan 3 hingga 4 liter dan aduk perlahan-lahan.
Tutup periuk perlahan dan masak di atas selama 7-9 jam sehingga ayam dimasak dengan teliti hingga 165 ° F.
Jika anda ingin sos yang lebih tebal, campurkan tepung jagung dan air dalam mangkuk kecil dan tambah ke cecair di crockpot; tutup dan masak 10-15 minit sehingga menebal. Hidangkan beras atau couscous yang panas.
Nota: Ingat, jika anda mempunyai crockpot yang lebih baru yang memasak lebih panas, periksa ayam di 6 atau 7 jam. Jika makanan anda terbakar, ia dimasak terlalu lama. Anda mesti tahu jika crockpot anda masak lebih panas sebelum anda mula memasak.
| Garis Panduan Pemakanan (setiap hidangan) | |
|---|---|
| Kalori | 549 |
| Jumlah lemak | 21 g |
| Lemak tepu | 6 g |
| Lemak tidak tepu | 8 g |
| Kolesterol | 127 mg |
| Natrium | 980 mg |
| Karbohidrat | 46 g |
| Serat | 2 g |
| Protein | 42 g |