Adakah anda ingin memerah dalam beberapa alternatif yang sihat semasa bercuti? Biasanya, hari cuti boleh dipenuhi dengan pai, kek, custard , dan coklat (semua yang kami sayangi), tetapi kadang-kadang anda hanya ingin sedikit manis, tetapi masih sihat. Di sinilah kabobs buah-buahan berwarna-warni ini dimainkan.
Cuti ini, tolak - atau sekurang-kurangnya mengurangkan penggunaan anda - coklat dan gula-gula. Sebaliknya, cubaskan kabobs buah-buahan yang comel ini dengan sos vanila kapur yogurt! Hanya menukar bentuk potong nanas untuk setiap musim. Di sini kita mempunyai pemotongan bunny untuk Paskah. Apa yang anda perlukan adalah pemotong roti kelinci dan sesetengah skewers kebob untuk membuat resipi mudah ini berlaku. Cuba menggunakan pelbagai jenis buah, tetapi ingat buah-buahan berwarna pastel berfungsi yang terbaik untuk muat dengan tema Paskah! Blueberry, raspberry, dan melon cantonnya hanya beberapa pilihan yang kami dapati kerja dengan baik!
Anda boleh menggantikan yogurt Yunani vanila, atau yogurt vanila biasa untuk dataran. Hanya hilangkan ekstrak vanila dan sirap maple. Pastikan untuk menambah zest limau untuk rasa segar dan terang.
Apa yang Anda Perlu
- 1 nanas (dihiris)
- 1 madu embun madu (dihiris)
- Anggur
- 1 pisang (dihiris ke dalam pusingan)
- 12 strawberi (dihiris ke dalam pusingan)
- Vanilla Lime Yogurt Dip:
- 1 cawan yogurt Yunani kasar bukan lemak
- 2 sudu sirap maple
- 1 sudu vanila ekstrak
- 1 kapur (
- zested )
Cara Membuatnya
- Keluarkan kulit dari tembikai nanas dan madu dengan pisau tajam sambil meninggalkan buah utuh.
- Slice nanas memanjangkan ke dalam papan sehingga anda sampai ke teras keras. Hidupkan nanas di sekeliling dan potong panjang dari sisi lain juga. Anda perlu mempunyai kira-kira 4 papan.
- Potong madu embun madu selagi meninggalkan benih di tengah. Pilih seekor melon embun madu yang lebih teguh supaya ia tidak akan melesap terlalu banyak apabila anda memotongnya.
- Gunakan pemotong roti kelinci untuk memotong bentuk dari papan buah. Gunakan pisau untuk memotong pemotong cookie untuk nanas kerana mungkin sukar untuk memotong sepanjang jalan dengan pemotong cookie.
- Potong pisang dan strawberi ke dalam pusingan. Hanya gunakan potongan bersaiz sederhana strawberi. (Semua potongan-potongan lain, jangan makan. Kita tidak akan memberitahu!)
- Tuangkan satu bentuk haiwan ke atas tusuk terlebih dahulu dan tolaknya ke atas tusuk sate. Kemudian ikuti dengan dua buah anggur, sebilah pisang, sebiji stroberi , dan dua lagi buah anggur. Atau tentukan pola anda sendiri untuk buahnya. Ulangi membuat kebobs dengan buah yang tinggal.
- Pukul bersama yoghurt Yunani, sirap maple, ekstrak vanila , dan zaitun kapur dalam mangkuk kecil sehingga dikombinasikan sepenuhnya.
- Hidangkan kebab buah-buahan dengan paprika yogurt Yunani di sebelahnya. Anda juga boleh meresapnya ke atas buah-buahan sebelum anda bersedia untuk berkhidmat. Atau, berasa bebas untuk meniupnya ke atas dan kemudian membekukan mereka untuk merawat buah yang sejuk! Pilihan adalah milik anda!