Lada brokoli ini agak ringan dan penuh rasa.
Hidangkan ini dengan apa-apa makanan, pada bila-bila masa sepanjang tahun. Ini lazat dengan kismis biasa, tetapi berasa bebas untuk menggunakan cranberry kering atau kismis keemasan.
Apa yang Anda Perlu
- 1 pakej (12 auns) brokoli slaw
- 3 hingga 4 sudu besar bawang merah cincang, pilihan
- 1/2 cawan kismis atau cranberry kering
- 1/2 cawan biji bunga matahari, pilihan
- 2 sudu besar
- dimasak bacon yang dibakar , pilihan
- 2 sudu besar jus lemon segar
- 1 sudu cuka putih
- 1/4 cawan mayonis cahaya
- 1 sudu kecil krim masam yang ringan
- 2 sudu gula, atau secukup rasa
- 1/2 sudu teh biji selada
- Garam dan lada, secukup rasa
Cara Membuatnya
1. Campurkan campuran brokoli brokoli dengan bawang, kismis atau cranberry, dan biji bunga matahari dan bacon, jika menggunakan.
2. Di dalam mangkuk lain, masukkan jus lemon, cuka, mayonis, krim masam, gula dan biji saderi.
3. Aduk berpakaian ke dalam campuran slaw broccoli sehingga digabungkan dengan baik. Dinginkan hingga masa berkhidmat.
4. Untuk rasa yang terbaik, buatlah brokoli itu selai beberapa jam sebelum anda merancang untuk menunaikannya.
Tutup dan simpan sehingga masa penyediaan.
Lihat juga Salad Brokoli yang renyah
| Garis Panduan Pemakanan (setiap hidangan) | |
|---|---|
| Kalori | 194 |
| Jumlah lemak | 15 g |
| Lemak tepu | 2 g |
| Lemak tidak tepu | 3 g |
| Kolesterol | 8 mg |
| Natrium | 188 mg |
| Karbohidrat | 12 g |
| Serat | 3 g |
| Protein | 6 g |