Gabungan zucchini, lada, dan tomato dihiasi dengan keju cheddar yang dicincang dan dibakar untuk kesempurnaan.
Apa yang Anda Perlu
- 2 zucchini sederhana, tidak diselipkan, dihiris dalam kepingan 1/4 inci
- 1 medium bawang, dihiris nipis
- 1 lada loceng hijau, dihiris
- 1/2 lada campur merah, dihiris
- 2 tomato, dihiris
- garam dan lada, secukup rasa
- serbuk bawang putih, secukup rasa
- kemangi dan oregano, kira-kira 1/4 sudu setiap satu
- 6 auns dicincang keju Cheddar
Cara Membuatnya
Panaskan ketuhar hingga 350 °. Mentega 2-kuartir kaserol.
Susun kepingan zucchini dalam kaserol. Teratas dengan irisan bawang, iris lada hijau dan merah, iris tomat, kemudian taburkan dengan herba.
Taburkan keju yang dicincang.
Bakar selama 50 hingga 60 minit.
Anda mungkin juga berminat
Zucchini dan Tomato Dengan Keju
| Garis Panduan Pemakanan (setiap hidangan) | |
|---|---|
| Kalori | 155 |
| Jumlah lemak | 10 g |
| Lemak tepu | 5 g |
| Lemak tidak tepu | 3 g |
| Kolesterol | 28 mg |
| Natrium | 243 mg |
| Karbohidrat | 9 g |
| Serat | 2 g |
| Protein | 8 g |