Cashew Chicken

Ingin mengingatkan rakan-rakan anda dengan seberapa keras anda bekerja untuk menyediakan makan malam istimewa tanpa melanggar peluh? Berikan hidangan ini yang eksotik, yang rumit, dan kemudian berjemur dalam peramal mereka. Selepas anda berkongsi resipi, mereka akan terkejut untuk mengetahui betapa sedikit kekecohan yang diperlukan untuk mempersiapkannya. Yang mungkin menjadi alasan yang baik untuk menyimpan rahsia itu sendiri!

Apa yang Anda Perlu

Cara Membuatnya

  1. Tambah garam, wain beras atau sherry, jus halia dan tepung jagung ke kiub ayam, menggunakan sudu untuk mencampurkannya dan menambah tepung jagung yang terakhir.
  2. Marinate ayam selama 20 minit.
  3. Semasa ayam marinates, campuran bahan-bahan saus dalam mangkuk kecil, dan diketepikan.
  4. Bubuk bawang putih dengan sempurna.
  5. Basuh dan potong bawang hijau pada pepenjuru menjadi kepingan 1 inci.
  6. Panggang mentega dalam kuali berat di atas api sederhana, goncangkan panci secara berterusan supaya kacang tidak terbakar. Panggang selama 5 minit, atau sehingga kacang-kacangan ditenun. Keluarkan dari kuali.
  1. Panaskan kuali ke atas api yang sederhana hingga tinggi. Tambah 2 sudu minyak. Apabila minyak panas, masukkan bawang putih. Kacau sehingga aromatik (kira-kira 30 saat).
  2. Tambah kiub ayam. Kacau sehingga mereka berubah warna dan 80 peratus dimasak. Keluarkan dari kuali.
  3. Tambah 2 sudu minyak. Apabila minyak panas, tambah sayuran goreng. Kacau sebum seperti yang diperlukan, kemudian tolak sehingga ke sisi kuali.
  4. Masukkan sos dan ayam. Selesaikan segala-galanya.
  5. Hidangkan ayam dan sayur dengan kacang panggang dan bawang hijau sebagai hiasan.
Garis Panduan Pemakanan (setiap hidangan)
Kalori 396
Jumlah lemak 19 g
Lemak tepu 5 g
Lemak tidak tepu 8 g
Kolesterol 95 mg
Natrium 724 mg
Karbohidrat 21 g
Serat 1 g
Protein 34 g
(Maklumat pemakanan pada resipi kami dikira menggunakan pangkalan bahan dan harus dianggap anggaran. Hasil individu mungkin berbeza-beza.)