Tortilla ini rangup disumbat dengan chiles hijau , keju dan jagung untuk pelbagai tekstur dan rasa yang indah.
Apa yang Anda Perlu
- 16 tortilla tepung kecil
- 1/2 cawan kaleng hijau dalam tin (atau dipotong, dikupas dan dibilas hijau)
- 1 cawan keju jack
- 1 cawan jagung manis
- 1/2 cawan sos chili hijau
- 1 sudu teh gula
Cara Membuatnya
- Campurkan chiles, keju, sos chili, jagung dan gula dalam mangkuk sederhana.
- Letakkan kira-kira 2 sudu besar mengisi pusat tortilla dan gulungkannya dengan ketat.
- Selamat dengan tusuk gigi dan letakkan jahitan di atas pinggan.
- Gulungkan semua ikan laut dan goreng 3 atau 4 pada satu masa dalam minyak panas 350 darjah sehingga coklat keemasan dan rangup.
- Tiriskan di tuala kertas dan berkhidmat dengan segera.
Garis Panduan Pemakanan (setiap hidangan) | |
---|---|
Kalori | 120 |
Jumlah lemak | 5 g |
Lemak tepu | 2 g |
Lemak tidak tepu | 1 g |
Kolesterol | 7 mg |
Natrium | 243 mg |
Karbohidrat | 15 g |
Serat | 1 g |
Protein | 4 g |