Oh, Resep Kek Eccles Mudah

Kek Eccles bukanlah kek, tetapi seperti yang anda lihat dalam resipi ini, sebenarnya, pastri rata kecil dipenuhi dengan buah-buahan dan rempah kering . Populariti kek kecil tidak berkurang sejak berabad-abad, kerana bukan sahaja mereka lazat tetapi juga sangat cepat dan mudah dibuat.

Baca sejarah ringkas jika ini menggembirakan dapur pembakar British di bawah.

Apa yang Anda Perlu

Cara Membuatnya

Ketuhar sebelum ketuhar kepada 425F / 220C / Gas 7

Sejarah Kek Eccles

Kampung Eccles pernah berdiri sendiri, dengan Kedai Kek Eccles di hati. Pada tahun 1793, kedai James Birch di sudut Vicarage Road di Eccles mula menjual kek kecil dan rata. Kampung sekali ini kini menjadi sebahagian daripada Salford, Manchester, dan tidak ada bekas kedai asalnya. Baca lebih lanjut tentang sejarah kek seperti yang diberitahu oleh Majlis Bandar Salford, yang sepatutnya mengetahui cerita itu.

Kek cawan Eccles akan berkerut dengan cadangan berikut jika anda suka menggantikan beberapa currants untuk cranberry kering (craisins). Atau untuk versi dewasa yang benar, pertimbangkan beberapa sudu brendi dalam campuran buah.

Berdasarkan resipi ihsan Majlis Bandaraya Salford

Garis Panduan Pemakanan (setiap hidangan)
Kalori 322
Jumlah lemak 20 g
Lemak tepu 4 g
Lemak tidak tepu 5 g
Kolesterol 6 mg
Natrium 115 mg
Karbohidrat 33 g
Serat 1 g
Protein 3 g
(Maklumat pemakanan pada resipi kami dikira menggunakan pangkalan bahan dan harus dianggap anggaran. Hasil individu mungkin berbeza-beza.)