Pizza labu desa yang indah dengan rasa berasap ringan. Apa cara yang lebih baik untuk meraikan musim luruh daripada dengan menggunakan bahan yang benar-benar serba boleh ini.
Apa yang Anda Perlu
- 1 1/2 cawan salai sos labu
- 1 doh pizza (adunan pizza beku atau segar)
- 1 1/2 cawan bayi arugula
- 3/4 cawan tomato ceri (separuh)
- 1/2 cawan
- Keju Pecarino (dicukur)
- 3 sudu tepung (atau tepung jagung)
- 2 sudu minyak zaitun bawang putih
Cara Membuatnya
Pemanasan panas untuk api sederhana. Taburkan setengah tepung atau tepung jagung ke papan pemangkasan besar. Tempatkan bola doh di atasnya. Menggunakan tangan, bentuk doh menjadi bentuk bujur sekitar 9 inci panjang dan 7-8 inci lebar. Letakkan doh ke grill dan masak satu sisi selama 4-5 minit. Jangan masak sebelah yang lain. Keluarkan kerak pizza dari panggangan, letakkan pada lembar cookie dan pada bahagian yang dimasak, kacau pada 3/4 cawan / 180 mL sos labu.
Kembalikan pizza ke panggangan dengan bahagian bawah tidak tersusun. Masak untuk tambahan 7-9 minit, atau sehingga kerak mula coklat. Keluarkan pizza dari gril dan atas dengan minyak zaitun bawang putih 1tablespoon, arugula, separuh tomato ceri, dan keju Pecarino dicukur. Slice dan berkhidmat.
| Garis Panduan Pemakanan (setiap hidangan) | |
|---|---|
| Kalori | 459 |
| Jumlah lemak | 23 g |
| Lemak tepu | 5 g |
| Lemak tidak tepu | 14 g |
| Kolesterol | 10 mg |
| Natrium | 967 mg |
| Karbohidrat | 51 g |
| Serat | 7 g |
| Protein | 14 g |