Sosis pedas andouille dan jus Creole jazz sehingga kaserol sarapan beraroma ini. Hidangkan kaserol ini dengan buah-buahan untuk hidangan pagi yang hebat.
Untuk perisa yang lebih ringan, gunakan sosej sarapan pagi atau sosej yang lain, bersama dengan garam berpengalaman daripada perasa Creole atau Cajun.
Apa yang Anda Perlu
- 12 hingga 16 auns sosej andouille sosej, dihiris nipis
- 1/2 cawan bawang cincang
- 1/2 cawan dicincang lada merah atau hijau
- 6 telur besar
- 1 1/2 cawan susu
- 1 sudu makan campuran Campuran Creole atau Cajun
- 1/4 sudu teh lada hitam
- 1 sudu besar pasli cincang segar, pilihan
- 4 keping roti yang koyak ke dalam kepingan 1 inci, atau gunakan 2 croissant besar, diiringi gaya sandwic dan koyak
- 2 tomato sederhana, diced
- 2 cawan dicincang keju Cheddar
- garam dan lada
Cara Membuatnya
- Ketuhar ketuhar kepada 350 darjah F (180 darjah C / Gas 4). Mentega 2 hidangan kuartet cendawan.
- Dalam kuali yang besar, masak sosis yang dihiris dengan bawang dan lada lada sehingga sayur-sayuran adalah lut. Telur ayam dengan susu dalam mangkuk dengan krim , lada, dan pasli Creole , jika menggunakan; mengetepikan.
- Susun kepingan roti yang koyak di bahagian bawah hidangan pembakar yang gebu. Taburkan dengan campuran sosej dan tomato diced. Teratas dengan keju Cheddar, kemudian tuangkan campuran telur sama rata ke atas. Taburkan dengan garam dan lada.
- Bakar kaserol selama 35 hingga 40 minit, atau sehingga bengkak dan ringan cincang.
Anda mungkin juga berminat
Telur dan Bacon Breakfast Casserole
| Garis Panduan Pemakanan (setiap hidangan) | |
|---|---|
| Kalori | 604 |
| Jumlah lemak | 46 g |
| Lemak tepu | 22 g |
| Lemak tidak tepu | 15 g |
| Kolesterol | 271 mg |
| Natrium | 1,097 mg |
| Karbohidrat | 13 g |
| Serat | 1 g |
| Protein | 34 g |